Svježi sir složenac u pećnici za dyukanu

Sir jela zauzimaju dostojno mjesto u meniju ishrani koje promoviraju gubitak težine. Svježi sir složenac u pećnici Dyukanu - kako kuhati, da li je moguće bez vlakana?

Na osnovu vlakana

Predstavljeni u nastavku je recept sir tepsiju na DUCANE ishrane u pećnici pripremljen brzo i ne zahtijeva široku paletu proizvodi. Uzmite mekinje (15 g pšenice i zobi), 3 jaja i 500 g "nula" meke sira. Norma zaslađivač - 8 tableta. Sve komponente, osim proteina mix, dodajte 1,5 žličice prašak za pecivo. Proteini, tukao prstohvat so, dodajte ukupne težine. Polaganje ga u silikonske ili metalne kalup pecite oko pola sata (180-200 stepeni). Gotov lonac pospite cimetom u prahu.

Sa mljevenim mesom

Pripremite tijesto od 1. jaje, obranog kravljeg sira (200 g), prstohvat soli, 1 kašičica prašak za pecivo. Zgusne masa mekinje zob (25 g) i kukuruzni škrob (20 g). Pržite suvo žarulja tiganj sa 250 g govedine (meso začinite). Tijesto i nadjev, spojiti, staviti u silikonskom kalupu i pecite oko 40 minuta (temperatura - 180 stepeni, ako je potrebno, povećati vremenu).

sa škrob

Pripremite tijesto od 2 žumanca, sir (maksimalno potrebna nemasno varijanta - 600 g), 250 ml "nula" mlijeka i 50 g kukuruznog škroba. Zasladiti s zamjena za šećer. Unesite rezultat masovne šlag soli proteina, sipajte u kalup. Pecite oko sat vremena (180 stupnjeva).

Bez dodataka mekinje

"Nula" sir (600 g) je pomiješana sa 5-Tew žutanjci, ekstrakt vanilije i zamjena za šećer (će trajati oko 6 tableta, biti vođeni vašem ukusu). Proteini umutiti sa prstohvatom soli dok se ne fluffy masu pjene i promiješati tijesto. Cook za 45 minuta (postavljena na 180 stupnjeva), površine pokrivaju folijom ako je potrebno (ako vrhu počinje da gori). Poslužite uz "nula" jogurt.

sa jogurtom

Potrebna vam je žumanca (2 kom.), 400 g nemasnog kravljeg sira i 100 ml "nula" jogurt. Dodaj težine 40 g kukuruznog škroba, zamjena za šećer, cimeta, vanilije. Uđe u tijesto proteinsko pjene (umutiti 2 proteina sa soli). Lagano promešajte i prebaciti u formu. Pecite na 180 stupnjeva whith (proces traje 20 minuta).

sa bundevom

Ovaj recept možete koristiti za niz. Uzmite 350 g bundeve celuloze, 500 g masti skuta minimum (ne tečnost) 3 jaja. Dry komponente - skroba i zobi mekinje (40 g / 50 g). Dodaj zaslađivač po ukusu. Da biste dodali okus, koristiti 5 kapi arome breskve i vanilije ekstrakta. Norma prašak za pecivo - 1 žličica

Pumpkin gulaš uz dodatak vode, a zatim ispraznite tečnosti i obrišite preostale mase pire. Rashlađeno mase bundeve povezati sa žumanca jajeta i ostalim komponentama. Proteini umutiti, dodajući malo soli i povezivanje s ostatkom mase. Pecite 40 minuta (180 stupnjeva). Preferirani upotreba za pečenje silikona.

Svježi sir lonac u pećnicu za pripremu Dyukanu jednostavno svidi ukus i osvaja upotrebu. Koristite recepata gore može biti u svakodnevnom životu, bez poštovanja režim ishrane.