Juha od gljiva dyukanu

DUCANE dijeta iako i izrada glavnih prilagođavanja ishrani, ali i dalje vam omogućava da jede prilično raznolika. Kako kuhati juha od gljiva Dyukanu uključuju bilo u miru komponente proteina hrane?

sa bundevom

Ovaj recept za juha od gljiva Dyukanu neće raditi za prvu fazu dijete, ali je sasvim prihvatljivo u drugima. U tečnost zapremine 3 l trebate 250 g nemasna govedina, 200 g bundeve, 300 g smrznutog gljiva, mali luk i 2 čena bijeli luk. Koristiti i biber, lovorom, so. Norma ulja - 2 kašičice

Skuhati čorba (možete uzeti mesa na kosti, kao što su lopatice). Kuvano meso odvojeno od kostiju, naprezati bujon, dovesti do kuhati. Luk iseckati, propržiti u biljnom ulju, staviti u ključalu čorbu. Pumpkin čist, trljati, poslati ga u supu. Put lovor, papar, sol. Kuhajte 5 minuta, a zatim stavite smrznute gljive, kuvajte dok učinjeno. Na kraju stavite slomiti luk, dodati zelje.

s mlijekom

Ova juha recept se sastoji od nemasnog mlijeka (200 ml) svježe gljive (800 g), bijelo pileće meso (400 g) i mali sijalicu. Bilje, sol i papar - komponente koje dodati na okus.

U jednom pan da provri voda gljiva (prisolit njih), a drugi - piletina (luk staviti u vodu i lovor). Gljive usitniti meso uz pomoć blenderu. Spojite gljiva čorbu, mlijeko i čorba. Razblažiti rezultat kaša tečnost od gljiva i piletine reboil, sezona, dodajte biljke.

sa sirom

Ovaj originalni juha kuhati gljive (400 g) i sir (300 g). Norm tečnost - 1 litru. Dodatne komponente - 1 žličica soda, gomila zeleni luk, sol i papar.

Curd mijesiti dok ne dobijemo homogenu, dodajući sok. Ostaviti za 1 sat. Gljive kuhati u vodi. Za ukrašavanje jela ostaviti 3 gljiva i preostalih mljeveno meso ili recycle blenderu, sezona, posoliti. Dodajte gljive pašteta sir, mix, razrijediti s gljiva čorba. Juha ponovo proključa, dodajte bilja i soli. Feeding jelo, staviti u tanjir rez na tanke kriške kuvanih gljive.

sa mesom

Da bi se pripremila ovu supu trebate 200 grama gljiva i 500 grama mesa. Normalno tečnosti - 1,5 l (mješavina mlijeka i vode). Također, potrebno je da povrće (mrkva i luk -. 1 kom), paprika, češnjak, sol. Unos masti - 1 žličica

Luk iseckati, propržiti na biljno ulje, dodajte mrkve, propržite. Zatim stavite gljive (fino ih cut). Nakon nekoliko minuta, dodajte mljeveno meso. Sol, sezona težina pečenje svojih 8 minuta. Mlijeko i povežite vode, dovesti do usijanja, dodajte zazharku promiješajte. Kuhati nakon ključanja za 5-7 minuta. Dodajte slomiti luk, sjeckani bilje.

sa jetra

Uzmite 500 g pileće jetre i 300 grama gljiva i luk i mrkva (1 kom.), Par čena belog luka. Također je potrebno zobi mekinje (1 žlica), bilje, sol, papar.

U šerpi, kuhati jetre, sipajte bujon. U drugom lonac stavite kuhati sjeckani gljive, luk i krupno sjeckani mrkva (soli). Uklonite sve čorba. Blender samljeti povrće, gljive i jetre. Dodaj mekinje, razblažiti juha od gljiva čorba. Dovesti do usijanja, sezona, postavite slomiti luk i sjeckani bilja.

Juha od gljiva Dyukanu - visoke proteina i vrlo zadovoljavajući jelo. Možete usvojiti receptima, čak i ako nisu u skladu s ovom popularnom dijeta iznad.