Zaslađivač - uzrok viška kilograma

Zaslađivači se često koriste na dijeti, kao što to čini slatko napustiti teško i zamjene šećer se uglavnom razlikuju oskudne kalorija.

U ovom slučaju, zamjene za šećer, posebno niskokalorične sintetičkih zaslađivača, ne pripadaju zdrave hrane. Indirektna potvrda se to može smatrati medicinskom upozorenje:

nekontrolisane upotrebe bilo nadomjestaka šećera nije sigurno, čak i za zdravo tijelo

trudnice i dojilje da umjetni zaslađivači se ne preporučuje.

Međutim, na dijeti uzeti zaslađivači na vlastitu odgovornost.

Ali kao rezultat istraživanja, naučnici iz Sjeverne Karoline je došao do zaključka:

zaslađivači mogu izazvati višak kilograma.

Tokom studija sa viškom kilograma muškaraca i žena 12-tjedan su bili podijeljeni u 2 grupe:

• Prva grupa je potpuno ispao iz ishrane sve vrste slatkih,
• drugi - bilo dozvoljeno sladila,

dok su dvije grupe sjedio na niskom kalorija.

Kao rezultat toga, učesnici u prvoj grupi izgubili u prosjeku više od onih koji su bili u drugom.

Naučnici su objasnili rezultata koji:

• na upotrebu zaslađivača tijelo pokušava da izađe iz hrane što više kalorija,
• dok upotreba nadomjestaka šećera usporava metabolizam.

Što se tiče zamjene fruktoze šećer:
Problem gojaznosti u SAD-u je akutna već neko vrijeme, kao rezultat proučavanja i obradi podataka za period 1967-2000 godina, utvrđeno je da porast prevalencije pretilosti u SAD-u populaciji došlo istovremeno sa povećanjem upotrebe nadomjestaka šećera na bazi fruktoze.
Stručnjaci se zove mogući uzrok tog organizma asimilacija fruktoze može usloviti brzog taloženja masti.

nutricionisti savjetuju zamijeniti šećer s medom ili trske nerafinirani smeđi šećer, koji sadrže tijelo treba minerale i vitamine.

Preporučujemo:

• prirodan na bazi stevije zaslađivač (steviozid) korisno svojstva, upotreba

Vi birate svadbeni poklon? Priuštite mlada i mladoženja dajući im simbol budućnosti dug i sretan život. Neobična poklone za vjenčanje, kao što je srebro potkove sreće ili skup srebrnine za dva, naći ćete Internet Gift Shop.