Piti za mršavljenje s limunom i đumbirom

Postoji toliko mnogo različitih načina i sredstava za mršavljenje koje obećavaju da napravite "Candy" u rekordnom vremenu uz malo truda. Neki vide lek u "supertabletkah", dok drugi preferiraju korisno bilje i infuzije. Potonji se može pripisati i piće đumbira za mršavljenje. On se nije aktivno utiče na masno tkivo tijela koliko bih i ne mora uvijek ne daju takve rezultate kao reklamirao prodavača đumbira ili spreman čajevi, praškovi i druge stvari, ali dobro pripremljen pića može aktivirati tijelo i "run" proces spaljivanja masti na račun "čuvaju" energija depozita.

Nažalost, ne mogu svi redovno piti đumbira napitak za mršavljenje, jer utiče na tijelo je dovoljno jak. Zbog toga, ljudi koji imaju problema s gastrointestinalnog trakta, kao i "jezgra" i trudnicama se preporučuje da se suzdrže od ove vrste ishrane kako bi se izbjegle komplikacije. Ako ste mišljenja od drugih mršavljenja inspiriše tako da će sigurno žele da pokušaju da izgubite težinu na svoju đumbir, onda, za početak, barem, obratite se lekaru.

Šta akcija ima đumbira i limuna na ljudski organizam? Limun je odavno pretvorio u jedan od najpopularnijih sredstava za borbu protiv viška kilograma i to nije nikakva tajna da u ovim agrumi sadrže mnoge korisne vitamine koji podržavaju imuni sistem i ima antibakterijsko dejstvo. Ali, pored toga, sok od limuna uspješno pokreće metabolizam, zbog čega je tijelo da redovno rade, cijepanje sve dolazne proizvode i masti kao dobro. Sličan učinak ima i đumbira. On ima vrlo oštar i originalan ukus, koji će se osjetiti iu čaj, ili bilo koje piće. Zbog toga je oštrina "uzbudljivo" djela na tijelu, i aktiviranje svoj rad ", uključujući" želudac i metaboličkim procesima. Kada je odličan rad metabolizma tijela počinje da koristi više svoju energiju sagorijevanjem kalorija opskrbljena u najjednostavnije radnje poput disanja, moždanu aktivnost, šetnju i još mnogo toga.

Napraviti i kuhati đumbir-limun piti na razne načine. Na primjer, možete ga pripremiti u večernjim satima do jutra probuditi vaše tijelo cool ukusno piće. Recept pripreme - najviše jednostavan: potrebno je da se fino naribajte korijen đumbira ili planirane i izrezati limun u male komadiće. Zatim stavite cijelu kašiku đumbira i cijeli limun u tegli i prelijte dvije litre kipuće vode. Pokriti s poklopcem i ostavite ga ispustili na piće do jutra. Već ujutro ćemo morati preskočiti tečnosti kroz gazu, a samim tim pića mogu popiti čašu pola sata prije obroka. Ponekad, ovaj čaj može se pojaviti malo žgaravica, onda je bolje da prestane da pije to pre obroka, nego da se direktno na recepciji na doručak i ručak. Ako bi smetalo oštar ili kiseo okus piće, možete dodati sasvim malo meda.

Možete napraviti čaj i brzo, ostavljajući ga na cijelu noć. Za to će trebati termos ili lonac. U prokuvane vode dodati male komadiće usitnjenog đumbira ili izlizan i kuhati 15 minuta na srednjoj temperaturi. A zatim filtrirate vruće kroz čaj sito ili gazu, uklanjanje nepotrebnih talog. Vruće čaj dodatak (pa čak i bolje stisnuti), kriškom limuna i pola kašiku meda. Ova vrsta čaja je postao popularan još u modernom kafiću, ovaj sastav i dalje dodati nekoliko listova mente i cimeta stick - okus ispada vrlo originalan i nije oštra.