Hrana protiv parazita

Teško je povjerovati, ali glavobolje, česte prehlade, depresija, smanjen libido, osip, pa čak i banalno perut može zapravo okazatsyasledstviem gutanja helminata, ili parazitske chervey.Prichem ih u nekim slučajevima, nije tako lako. To poetomuspetsialisty nutricionisti preporučuju redovne upotrebe protivoparazitarnyeprodukty za prevenciju i liječenje helminthiasis. Posebno bolshinstvoiz da uvijek imaju pri ruci.

Ono što treba da znate o helminata, ili crijevnih parazita

Worms - multi-jednoćelijska organizama koji su ljudi imenuyutsyaprosto crva. Moderna nauka zna nekoliko stotina vidovgelmintov. Oni mogu prebivati ​​u ljudskom tijelu godinama, otravlyayaego proizvodi njihove vitalne funkcije. Zamislite ovo: prema koji je sada u svijetu 3 milijarde ljudi koji pate od helminthiasis, a ne svi od njih žive u zemljama trećeg svijeta.⁽¹⁾.

Suprotno popularnom vjerovanju da gelmintytolko žive u crevima, oni se nalaze u tkivu krvi i mišića, vrbe pluća i jetre, te u oči, pa čak iu mozgu. Ali samoeinteresnoe da njihov narod prisustvo često ne primjećuju vplotdo vremena kada je njihov iznos se izračunava kolonija i stanovitsyakriticheskim.

Ali prisustvo helminata, pored gore navedenih simptoma ukazuju na:

• gubitak apetita;
• bol u trbuhu, nadutost, mučnina;
• svraboko anusa ili oko očiju;
• gubitak težine;
• kašalj;
• anemija,ili nizak nivo hemoglobina;
• bol u mišićima;
• nesanica;
• umor i tako dalje.

Najčešći uzroci crva ulazak u organizmyavlyayutsya prljave ruke, prljave povrća, voća, zaraženog mesa ivoda. Da se sa njima tradicionalnoj medicini koristi lekarstvennyepreparaty da, u praksi, ljudi koji su pod rizikom (djeca i starci), propisane o jednom godišnje. Netraditsionnayazhe angažuje pomoć poseban režim ishrane⁽¹⁾.

Protuparazitski dijeta

Suština Protuparazitski dijeta je da se uvede dijeta namirnica sa određenih vitamina i elemenata u tragovima koji promoviraju imunitet i pozitivno vliyayutna probavnog trakta. To su:

• probiotici.O njima smo već rekli mnogo, ali ostaje činjenica - na veschestvaotvechayut za zdravlje creva. Zdrava gut nije mestaparazitam;
• produktahs vitamina C - oni poboljšati imunitet i smanjiti vospriimchivostorganizma na različite bolesti, uključujući i helminthiasis;
• produktahs cink - to ne samo da povećava imunitet, ali i poboljšava probavni trakt i ubrzava yazvzheludka proces ozdravljenja;
• tkivo- poboljšanje funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, to sposobstvuetvyvedeniyu parazite iz organizma;
• produktahs vitamina A - smanjuje podložnost helminata⁽¹⁾.

Top 20 proizvoda protiv parazita

Garlic - svoje čudesne osobine dugo su legendarne, i ne postoji ništa udivitelnogo.Ved u svom sastavu sadrži poseban sastojak - alicin, koji između ostalog, efikasno bori parazita, uključujući roundworm i Giardia.

Sjemenke bundeve - oni su se koristili čak i naše bake, a ponekad čak i bez znajući da je tajna uspjeha ovog proizvoda - u prisustvu cinka i cucurbitin. Zadnje parališe parazita i spriječiti njihovo fiksiranje na zidovima creva.

Nar - izvor kalija, željeza, antioksidansi,vlakana i vitamina C. Ovaj proizvod pomaže eliminirati toksine iz toksin tijela, normalizaciju gastrointestinalnog trakta i povećati immuniteta.Narodnaya medicini koristi nara koru u borbi protiv glistami.Tem Ipak, doktori ne odobravaju ove metode, kao što je navedeno sluchaeprevysheniya dnevna doza može dovesti do ozbiljnih posljedica uključujući hipertenziju, vrtoglavica i mučnina.

Ren - sadrži i alicin, sposobnost da se bori protiv parazita.

Biber - nevjerojatno vruće začini koristevmeksikanskoy i azijske kuhinje. U svom sastavu ima vitaminyA i C, te poboljšava imunološki sistem, poboljšava funkciju gastrointestinalnog trakta i obmenveschestv, efikasno bori mikroorganizama i parazita i dazhesposobstvuet ozdravljenja.

Kurkuma - Još jedan začin sa sličnim svojstvima. To se može zamijeniti sa cimetom, kardamom ili muškatni oraščić.

Luk - izvor alicin⁽²⁾.

Papaya - naravno, ovo nije najpopularniji voće u nasheystrane ipak izuzetno efikasna. Sadrži ogromnoekolichestvo nutrijenata, uključujući mirozin, karpain, karitsin Ypres. Ali, da bi uklonili crvi jedu da je to potrebno semenapapai. Oni ne samo da učinkovito boriti s njima, ali i pomoći vosstanovitrabotu probavnog trakta nakon njihovog prisustva. Zanimljivo je da su naučnici iz universitetaMerilenda savjetuje da "miješati sjeme papaje sa medomdlya maksimalan učinak"⁽²⁾.

Šargarepa ili mrkva sok - što je izvor vitamina A i vlakana, što poboljšava rad probavnog trakta, kao i bore sa crvima. Zato je sok doktori šargarepe često uključena u Protuparazitski terapije.

Sok od brusnice - izvor vitamina i minerala, koji također poboljšava imunološki sistem i čisti tijelo crva. Glavna stvar je da je nezaslađen.

Ananas - sadrži bromelain - supstanca koja unichtozhaetprodukty parazit aktivnost. Usput, postoji mišljenje, čime oni mogu u potpunosti uništiti pantljičare za 3 dana, pod uslovom redovne upotrebe. Ali to nije jedini poleznoesvoystvo ananasa. Činjenica je da je ovo vrlo kiselo voće, aglisty potreba glukoza,u odsustvu koji je umrijeti sigurno⁽³⁾.

Majčina dušica - pivo čaj od njega od strane kotorogovyvodyat pantljičare izlučuje⁽⁴⁾.

Kupine - ove bobice spominje u svojoj knjizi "Pogodi šta je na večeru" Anna Luis Gittelman, govorimo o proizvodima koji imaju Protuparazitski svojstva.

Ulje origana (Origanum) - sastoji se od dvije supstance čudo - timol i karvakrol, koji imaju antimikrobna i Protuparazitski svojstva.

Bademi - ne samo da sprečava rast parazita u tijelu, ali i učinkovito briše ga. A to je zbog, tvrde naučnici, visoka koncentracija masti u njemu kislot.Naryadu ovom, bademi ima sedativ svojstva i ublažava iritaciju želuca zida⁽⁵⁾.

Pink - sadrži tanina, koji uništavaju jaja i larve crva i stoga spriječiti njihovu reprodukciju. To je razlog zašto vrlo često se koristi za prevenciju helminthiasis.

Limun - ima antimikrobna i Protuparazitski svojstva. stručnjaci savjetuju da ga koriste zajedno sa bananom.Posledny je prirodni laksativ za maksimalni učinak, što poboljšava funkcioniranje probavnog trakta⁽⁶⁾.

Brokula - prema nutricioniste Phyllis Balcha "sadrži tiol posjedovanje Protuparazitski i antifungalna svojstva"⁽⁷⁾.

Jogurt - izvor probiotika, koji poboljšavaju funkcioniranje probavnog trakta, povyshayutimmunitet i spriječiti širenje parazita.

Ginger - to ne samo da posjeduje Antiparazitni svojstva, ali i poboljšava metabolizam i probavu, i uklanja otpadne produkte iz organizma. Zato je u Japanu, on je stavljen u suši.

Kako drugačije da se zaštitite od parazita

• Održavati ličnu higijenu;
• pratiti njihovo zdravlje, kao što je spušten imunitet Neuve u stanju da se odupre štetočina;
• ograničiti potrošnja slatke i uštogljeni hranu, kao glyukozayavlyaetsya odličan medij za njihovo razmnožavanje;
• odustati kafa i alkohol - oni truju tijelo.

Helminthiasis - ova podmukla bolest, koja je u stanju da pogodi vsehlyudey, bez obzira na njihov položaj i status. I to ne samo u 21 pogođene vekeot njega, ali da umre. Međutim, to nije razlog dlyapaniki! Umjesto toga, potreba da misle, i konačno ući u svoyratsion Antiparazitni proizvode.

Pazi na svoje zdravlje pažljivo planirati svoju ishranu biti zdrav!