Angina Diet

Angina - vrlo česta bolest, koja je oblik koronarne bolesti srca (KBS). Glavni simptom bolesti - "kompresija" bol u srcu ili iza grudne kosti, se posmatra u pozadini privremenog neslaganje između potrebe srčanog mišića i protok krvi. Jedan od važnih faza tretmana je promijeniti ishranu - dijeta nameće određena ograničenja za angine.

Osnovni principi ishrane

Dijeta je propisana za anginu, u cilju sprečavanja rasta kolesterola plakova koji ometaju protok krvi. U tom smislu, ozbiljno ograničenje se nameće na izvore holesterola. Kategorija štetnih proizvoda su:
• Salo
• Vatrostalni životinjske masti (govedina, ovčetina)
• krema maslac ulje i bilo vrlo masnoće mliječnih proizvoda
• ulje-bogat peradi i mesa
• Bilo mesnih proizvoda i kobasice

Dijeta također ograničava unos kalorija - što vam omogućuje da zadrži težinu pod kontrolom (gojaznost može biti jedan od razloga za napredovanje angine). Energetska vrijednost izbornika smanjuje zbog brašna i konditorskih proizvoda, slatko pecivo, bijeli kruh, slatkih pića (uključujući i gazirane), sladoled, čokolada, slatka sorti voće.

Kada angina bi trebalo da smanji potrošnju so - bolje soli gotova jela ili koristite nizkonatrievuyu dijetetskih soli i bilja. Ako postoji otok, stopa tečnost će također morati biti smanjena.

Diet angina

Dijeta Dijeta treba biti prisutna:
• morska hrana
• Biljna ulja
• Fish
• Povrće (prioritet za sorte list)
• Proizvodi na bazi žitarica
• Sve vrste kaša
• Dijetalna kruh (bez soli, pšenica, raž, mekinje)
• Mahunarke (prioritet za soju)
• orasi
• Nemasni razreda mesa i mesa peradi (ograničeno)
• Mliječni i mliječni proizvodi nemasna
• nezaslađene voćnih vrsta

prioritete dijeta

Malo njih zna koju hranu treba uvesti u ishranu - morate poštovati pravila njihove upotrebe.

• U svakodnevnoj prehrani bi trebao biti prisutan povrća, voća, orašastih plodova, ljekovitog bilja, dijetetskih kruh (također prihvatljivo koristiti pastu od durum pšenice), mahunarke i biljna ulja.
• 3 puta tjedno treba uvesti u ishranu morskih plodova, mliječnih proizvoda i ribe. Naučnici su otkrili da konzumiranje masne ribe (pastrva, haringa, losos, skuša, sardina) smanjuje smrtnost od infarkta miokarda za oko trećinu. Nezasićenih masti se nalaze u ribi, smanjuju rizik od poremećaja srčanog ritma, usporavaju rast aterosklerotskog plaka. Optimalna stopa potrošnje ribe - 500-550 g tjedno.
• Pretpostavlja se dva puta nedeljno da jedu jela od peradi i jaja.
• Ne više od jednom nedeljno trebalo uvesti u ishrani meso.

recenzije

Dijeta angina zaista može poboljšati stanje pacijenta, ali to ne znači da možete odustati od drugih terapijskih mjera. Na to ukazuje ne samo doktori, ali i ljudi koji su se suočili ove bolesti.