Dijeta kod reumatoidnog artritisa zglobova

Dijeta kod reumatoidnog artritisa zglobova je dizajniran za normalizaciju metabolizma i neutralizirati upalnih procesa. O pravilima izrade ishrane i pozivamo vas da naučite.

Ono što je reumatoidni artritis zglobova?

Reumatoidni artritis - sistemska bolest karakterizira lezija malih zglobova. Tačan uzrok ove bolesti nisu poznati - postoje dokazi da proces ima infektivne prirode.

Bolest se razvija u genetski osjetljivih osoba kao rezultat poremećaja imunog sistema u odnosu na pozadinu infektivnih lezija. Pored terapije droga je od velikog značaja i promjene u prehrani.

Savjeti o prehrani

Tokom pogoršanje bolesti preporučuje da se smanji unos kalorija (pacijenti potez malo zbog jakih bolova).

unos normalno masti je 70 g / dan. Prednost je za mliječne masti i biljnih ulja. Kontrola će biti ugljikohidrata. U suštini ograničeno na slatkiše (džem, bombona, šećer, itd.)

Značajno smanjena stopa potrošnje so (Salt gotova jela preporučuje se). Količinu proteina ostala u fiziološkim opseg (oko 1 g / 1 kg tjelesne težine).

povećane količine vitamina C, PP Dijeta grupe B. Ove se nalaze u sokovima (voće, bobičasto voće i povrće), kao i na sirovo povrće, voće, bilje.

dijeta dijeta

Preporuke o ishrani treba dobiti od vašeg doktora. Najčešće, pacijenti sa reumatoidnim artritisom je propisana meka dijeta, uključujući:
• nemasno meso i perad
• Svaka riba (uključujući i masti)
• Pšenica pečenje kruha juče ili sušeno
• supe (od povrća juha, juha na slab mesa ili ribe čorbu sa dodatkom žitarica, povrća)
• Razne žitarice (donijeti najveću korist od heljde, zob, ječam)
• Povrće i jela na bazi njih (gulaš, pire krumpir, salate, itd)
• voće
• Freshly sokova
• Nemasni mliječne proizvode
• Plant ulja
• Jaja (ograničeno)

Izuzeci su u skladu sa sljedećim jela i proizvodi:
• supa i kupus juha sa svježim kupusom
• bogat čorba
• Sorrel i spanaća
• iznutrice (bubrezi, jetra) i jela na osnovu njih
• poslastice (oni doprinose debljanje, što stavlja dodatni stres na zglobove)
• Bilo bezalkoholnih pića
• Alkohol

Ograničenje proizvode koji su predmet jačanje imuni odgovor (oni se određuju pojedinačno). Najčešće, takva reakcija je uzrokovana:
• patlidžani, crvena paprika, paradajz, krompir
• masne mliječne proizvode
• Masna mesa
• Pšenica, orasi, citrusa

recenzije

Dijeta kod reumatoidnog artritisa zglobova donosi značajne olakšanje, ali to je nemoguće odbiti liječenje. Detaljne preporuke treba dati doktora.