Dijeta za bolesti zglobova

Artritis, osteohondroza, poliartritis, periartritis i artritis danas nisu rijetki. Dijeta za bolesti zglobova čisti organizam, smanjuje simptome i poboljšava efikasnost lečenja.

Dijeta za upalnih bolesti zglobova

U kontekstu razvoja upalnih procesa je akumulacija štetnih produkata metabolizma. Kako bi se izvući svojim pacijentima se preporučuje za jačanje režima za piće. Ako pacijent ima poteškoća sa uzgojem tečnosti, doktor propisuje diuretik, voćnih napitaka i biljnih čajeva odgovarajuću akciju.

Kada upala zglobova mora biti prisutan u ishrani sirovo povrće (ne mogu da jedu kupus, luk, paprika i paradajz). Preporučuje se da se isključe začina.

Možete jesti voće, ali je potrebno uzeti u obzir da su neki od njih može negirati učinak nesteroidnih anti-upalnih lijekova (ne preporučuje se jesti kiselo i nezrelog voća, citrusa sok pije).

Osnova ishrane treba da bude lako probavljive i bogata proteinima hrane. To nije potrebno jesti janjetinu, svinjskog i goveđeg mesa - u prioritet zec meso, piletina, riba.

Mliječni proizvodi moraju biti u pacijenata sa menija. Dobrodošli sir, svježi sir, mlijeko pića, ali iz punomasnog mlijeka treba napustiti.

Dijeta za degenerativne bolesti zglobova

Kada degenerativnih bolesti zglobova se preporučuje za kontrolu kalorija - ona pomaže u smanjenju stresa i smanjuje bol.

Kalorija smanjen iz masti i ugljikohidrata brzo - će eliminirati slatkiša, peciva, kolači, vatrostalnih masti životinjskog porijekla.

Osnova ishrane treba da bude svježe, na pari ili pirjano povrće. Korisno je jesti mrkva, tikvica, bundeva, avokado, zelena, lisnato povrće.

Iz širokog spektra voća, preporučuje se za upotrebu, najviše po mogućnosti kivi, banane i jabuke (svježe pečeni).

To je dozvoljeno jesti meso i jela od ribe (3-4 puta tjedno), kao i mliječnih proizvoda. Treba imati na umu - u akutnoj fazi meso je ipak bolje da odbije. Svaka 2 dana u toku egzacerbacije može organizovati istovar na mliječne proizvode ili voća.

Su koristi od badema, bor orasi, musli, sušeno voće (A mali iznos). upotreba so svedena na minimum (bolje je da se sol gotova jela).

A tečnost dijeta (u odsustvu kontraindikacija) biti u izobilju (do 3 litre dnevno). Pije mineralna voda nema plina (pogodna opcija je da preporuči liječnik), voćnih napitaka, voćnih napitaka, čajeva. Korisno je koristiti tečnost pre obroka i neko vrijeme nakon njega.

recenzije

Dijeta za bolesti zglobova ovisi o vrsti bolesti i njene težine. Praksa pokazuje da terapijski dijeta donosi značajne olakšanje.