Desert od zobenih pahuljica
Desert kaše.
Ovsene pahuljice (ili bilo koji drugi) - 3 žlice. l.
Voda (topla voda) - 3-5 Art. l.
Mlijeko - 100 ml
Jogurt - 100-150 ml
Meda - 2-3 žlice. l.
Želatina (instant) - 1 žličica ..
Čokolada (crna) - 4-5 dio.
Pripremite 3 kašike zobene pahuljice, ili možete uzeti bilo koji drugi (riža, heljda itd), dok oni popustiti razdvajanje. Pour kipuće vode, poklopiti i ostaviti. Instant želatina (želatin drugi zahtijeva drugačiji način pripreme) Pour toplo mlijeko, dobro promiješati dok raspušten (toplota da se zagrijava, ali ne kipuće).
Dodajte jogurt i med. Ako ne želite koristiti želatin, mogu biti sa škroba. Preliti mlijeko u blender, dodati pahuljice (ako ima vode, ne možete spojiti ga). Tukli dok glatka 5-7 minuta. Možete ostaviti bele.
Ali, idemo dalje, sipati pola smjese u kalupe i ostaviti da se ohladi (ja sam pod uglom). Nekoliko kriške čokolade da se topi (može se u mikrotalasnoj ili na pari). Dodaj u blender i bič snovo, dobiti čokolade mješavina (u škripcu, možete dodati malo kakao praha). To je način da se popuni i ponovo ohladi.
Ukrasite i služe kao desert. Gotov proizvod se dobiva oko 350-400 ml. Priuštite sebi i svojoj porodici ukusan i zdrav desert. Može li ova krema peresloit bilo voća, kao što su banane, kombinacija aroma je vrlo lijepo!
- Zobene pahuljice u multivarka
- Oatmeal u multivarka
- Banana maska
- Maska kaše
- Palačinke na dyukanu
- Dijetetskih pita sa jabukama
- Dijetetskih kolača
- Diet deserti
- Dijetetskih cheesecake
- Dijetetskih zobene pahuljice kolačiće s bananom
- Dijetetski zobene pahuljice kolačiće
- Ovsyanoblin tvrdi recept
- Krumpir torta na dyukanu
- Recepti za Dukan dijeta
- Condensed dyukanu
- Torta na dyukanu
- Dijetetski curd souffle
- Dijetetski doručak: zobene pahuljice puding sa voćem
- Salatu od mrkve s jabukom i ovsene pahuljice
- Jelly "egzotične"
- Efektivna maska za masnu kožu