Salatu od mrkve s jabukom i ovsene pahuljice
Ovo je vrlo koristan i na ukusnu salatu isto vrijeme. Probajte, mislim da nećete požaliti.
Zobene pahuljice - 3 žlice. l.
Mlijeka - 4 žlice. l.
Maslinovo ulje - 1-2 žlice. l.
Šargarepa (srednja) - 2 kom
Apple (zeleni) - 1 kom
Šljive - 15-20 kom
Med (opcionalno)
Matice (opcionalno)
Oatmeal pržiti u suvom tiganju dok ne porumeni. Odložiti 0,5 kašike odvojeno, preostali pahuljice pour toplo mlijeko.
Orezati da popuni sa vodom (ako je potrebno), mrkva kore, izvadite jezgru jabuke.
Šljive izrezati na kockice, mrkvu i rešetkom trake jabuka.
Dodajte maslac, žitarice i miješati. Po želji, možete dodati malo meda. Ja to nisam uradio, jer sam imao slast suhe šljive i jabuke (bilo je slatko i kiselo)
Kada je servirala pospite preostalim salata pahuljica i matice
Ovaj desert se može koristiti kao zasebna jelo ili kao desert krema, pa čak i kao sloj za pečenje. Vrlo lagano, ukusno i zdravo!
- Zobene pahuljice u multivarka
- Heljda kaša u multivarka
- Zec u multivarka
- Mrkva Tepsija u multivarka
- Oatmeal u multivarka
- Ječam kaša u multivarka
- Pilav u multivarka
- Charlotte multivarka
- Pita od jabuka s jabukama u multivarka
- Roast multivarka
- Dijetetskih pita sa jabukama
- Dijetetskih kolača
- Dijetetskih salata sa piletinom
- Dijetetski zobene pahuljice kolačiće
- Salata od celera za mršavljenje
- Vegetarijanske pilav
- Salata "egzotične"
- Salate od povrća Dijeta za mršavljenje
- Kako kuhati cookie dijeta zobene pahuljice
- Avokado salata
- Desert od zobenih pahuljica