Ugostiteljstvo na muški reproduktivni sistem

Početna;

Hrana za tijelima;

Muškog reproduktivnog sistema Polovayasistema muškaraca predstavlja skup internih i naruzhnyhorganov. Unutrašnjih organa uključuju seks žlijezde - testisa,semenovoda, sjemene vezikule, i predstatelnayazheleza. Spoljni organi su predstavljene skrotum i seksualno chlenom.Muzhskoy uretre, je dirigent sperme postupayuscheyv tome semene kanalima.

Zanimljivosti:

Maksimalna seksualne aktivnosti kod muškaraca se javlja u 9 chasovutra.
U jugoistočnoj Aziji roditelja stavi na spetsialnyeoberegi momci opisuju genitalije.

Korisne proizvode za muški reproduktivni sistem

Za normalno funkcioniranje muškog reproduktivnog sistema neobhodimoupotreblyat sledeće proizvode:

Jaja, ikre. Utjecati na puni razvoj muškog polovoysistemy.
Kedrovyeoreshki. Učestvuje u normalizaciji spermatogeneze, blagodaryasoderzhaschimsya vitamina i elemenata u tragovima.
Crveno meso, riba, ptitsa.Polnotsenny izvor proteina.
Maslinovo ulje, suncokretovo ulje. dobar izvor vitaminaE i zdravih masti.
Citrus. Povećati broj spermatozoida, kao i otvechayutza svoje aktivnosti.
Zeleno i lisnato povrće. Oni sadrže hlorofil, koji podderzhivaetimmunitet i čisti tijelo.
orasi.Stimulišu metabolizam, kao i povećanje muškosti. Soderzhatzhelezo, kalcij, fosfor, cink i vitamini C i E.
kamenice.Jer sadrže vitamine i minerale, yavlyayutsyavsemirno poznati afrodizijak.
bademi.Odgovoran za povećanje sperme aktivnost. To je protein horoshimistochnikom. Sadrži kalcij, magnezij, fosfor, kalij itsink, kao i vitamina B, vitamina E i folne kiseline.
mrkve.Zbog koje on sadrži beta-karoten i mikroelementam- kalijum, magnezijum i fosfor, - poboljšava spermatogeneze.
heljda.Je bogato fosforom, magnezijumom, mangana i cinka, kao i vitaminomS i beta-karotena. Ona sadrži 8 esencijalnih aminokiselina.
Med.Uluchshaet struktura muško sjeme. Povećava šanse za oplodotvorenieyaytsekletki.
Kunzhut.Bogat kalcij, magnezij, fosfor, željezo, cink i medyu.Reguliruet testosterona.

Opšte preporuke

Za normalno funkcioniranje reproduktivnih organa mora biti uchityvatbalans proizvoda koji sadrže cijeli niz korisnih vitaminovi mikroelementov.Eto pružaju muške seksualne sistema obavezne rezerve pitatelnyhveschestv.

Posebno je potrebno muško tijelo potpune proteine rastitelnyemasla, jaja, ikre i svježeg bilja i povrća. Naškoditi muški polovoyfunktsii višak ugljikohidrata i masti, prejedanje, znatno snizhaeturoven testosterona u tijelu.

Vrlo korisno za revitalizaciju muškog reproduktivnog sistema morkovnyysok salata sa šargarepom jerusalem artičoka.

Za prevenciju seksualnih poremećaja, doktori se savjetuje da redovno provoditozdorovlenie bubrega. Jer njihov rad je usko povezan sa funktsionirovaniempolovoy sistemom.

Folk pravni lijekovi i normalizaciju pročišćavanje

Spriječiti upale muškog reproduktivnog sistema i funkcija aktivizirovatpolovuyu pomoći ovih biljaka:

crven djetelina.To je blagi anti-upalni, Imunomodulatorni deystviem.Ochischaet organizam štiti od štetnih tvari.
Lucerke. Povećava seksualnu aktivnost. Učestvuje u izlaznom toksinov.Obladaet protuupalno djelovanje. Sadrži kalij, magnezij, kalcij i mangana.
celer.Poboljšava proizvodnju sperme, zahvaljujući prisutstvuyuschimv magnezija, kalija i vitamina C.
Osim gore navedenih biljaka, dobro aktivator seksualnog funktsiiyavlyayutsya: aloe vera, koprive i maslačka.
Pomoći da u godinama koje dolaze reproduktivnog zdravlja funktsiiprodukty pčelarstvo.

Istorijska činjenica. Za poboljšanje reproduktivnog sposobnostiprestarelyh ispolzovalsyazhenshen carevi stoljećima.

O načinu pročišćavanja reproduktivnog sistema može pročitati ovdje.

Štetnih proizvoda za muški reproduktivni sistem

Kuhinjske soli - uzrokuje zadržavanje vlage povećava krvni pritisak, i razdrazhaetparenhimu bubrega seminifernih kanalića.
Alkoholna testisi izazivaju degenerativne promjene zbog chegovoznikayut deformirane oblike sperme koja Libo u stanju zamisliti, ili nositi pogođene gena.
Konzervirane pića i dugoročno skladištenje - uzrok narusheniespermatogeneza.
Dimljena. Posjeduju Rakoobrazuyuschaya akciju. Izbytokzhenskih proizvodnju spolnih hormona.
Pića i sokova sa fruktozom - dovesti do uništenja stenoksosudov genitalije.
pivo- u velikim količinama izaziva povećanje muzhchinyestrogenov tijelu - ženskih hormona i smanjiti testosterona.

Pročitajte io moć na druge organe:

oči

kosa

Zuba i desni

koža

nokti

mozak

srce

želudac

jetra

bubrezi

Udio u društvenim mrežama:

Povezani