Pomoći i ljekovita svojstva kurkume, kao i kontraindikacije istočnoj začina

Korisni svojstva kurkume

Prirodni Spice ima antibakterijska, antipruritic i lečenja rana efekt. To učinkovito nositi s bolesti unutrašnjih organa, kože, kose. Korisni svojstva biljke ne može proći nezapaženo, a na Istoku se koristi od davnina.

jača imunitet

Začin sadrži vitamine B, C, D, C. Bogat je kalcijum, gvožđe, jod, fosfor i mnoge druge korisne materije. Uz svakodnevno korištenje komponenti postrojenja straže imunitet i pomažu da se održi tijelo u savršenom stanju.

poboljšava probavu

Začin pomaže cijepanje teške i masne hrane, poboljšava probavu i ublažava težine u želucu. Nakon srdačna praznik se preporučuje da piju čaj uz dodatak začina.

Riješi akni

S antibakterijskim i upijajući efekte, začin pomaže očistiti lice od akni. Možete ga koristiti ako osip na tijelu. Na osnovu ove biljke u prahu pripremljene maske sa različitim sastojcima. Posebno je popularan masku sa glinom koja se miješa sa Spice 3: 1 i razrijeđen s vodom. Osim oslobađanje od akni, nakon maske poboljšava opšte stanje kože.

poslastice kašalj

Ljekovita svojstva začina može koristiti u borbi protiv prehlade. Posebno dobro se nosi sa kašljem. Da bi se to 0,5 kašičica praška se sipa toplo mlijeko napitak i 3 puta dnevno. Ako niste alergični na začin, možete koristiti ovaj alat kod astme.

Antiodontalgic

Od začinjena začinima možete pripremiti medicinski pastu za zube koja će zaustaviti bol. Također se može koristiti sa krvarenjem desni. Za pripremu paste se meša sa finim soli kurkuma u jednakim proporcijama, dodati bilo ulje viskoznosti nerafinirani povrća.

Bori se sa pigmentne mrlje

Unatoč činjenici da je začin ima žutu boju, pomaže da se nosi sa pigmentne mrlje. Da biste to učinili, pripremite masku kurkume u prahu i sok od limuna 1: 2. Mešavina se nanosi na očišćeno lice i drži 15 minuta. Isprati masku sa toplom vodom, a zatim se primjenjuju na lice jogurt i dobi 2-3 minuta.

Snižava šećer u krvi

Začin se također može koristiti za smanjenje šećera ako postoji rizik od dijabetesa. Da biste to učinili tri puta dnevno pre jela uzeti piće iz 0,5 kašičice praha i vodenog stakla.

Povećava ton tijelo

Da biste poboljšali raspoloženje, vratiti vitalnost i dobiti snagu, preporučljivo je konzumirati piće sa kurkuma. Da biste ga kuhati trebate čašu vode dodajte pola kašičice začina, prstohvat crnog papra i meda. Sve mix i piti svaki dan, bolje ujutro.

tretira perut

Neophodno je da se miješaju neki šampon sa prstohvat začina i oprati kosu 2 puta. Prvi put kao i obično, a drugi održati preparata na koži glave za 5 minuta.

Ona se bori s anemijom

To je u mogućnosti da brzo podići nivo hemoglobina u krvi. Da biste to učinili 2 puta dnevno je potrebno koristiti 0,5 kašike praha, razblažujete s narančom ili sok od jabuke.

prolongira za mlade

Začin pročišćava krv, grije i stimulira rast novih ćelija. Uklanja iz toksina tijelo, nježno čisti crijeva i pomaže da se sačuva molodosti- pomaže odoljeti virusa, infekcija, kao i oporavi od teške bolesti ili operacije.

leči opekotine

Za pripremu paste tretman mora biti pomiješana s aloe sok začin, tako da se, gustu masu. Blind od nje Patty i pridaju zahvaćeno područje, a to je bolje to učiniti noću.

Ublažavanje bola u grlu

Da biste to učinili, žličicu začina koji se rastvoriti u čaši tople vode i ispirati grlo da to svaka 2 sata. Bol će uskoro splasnuti. Upale grla u rješenju može dodati kašičicu meda. Ovo isto rješenje može pomoći da se reši problem krvarenja desni i šapa.

Suočavanje s neželjenih dlačica

U istočnoj začin se koriste u borbi protiv dlaka na tijelu. Za tu svrhu bilo krema pomiješana s prah i primjenjuje na područjima problem, inkubirani 30 minuta i isperite. Postepeno, kosa postaje tanja, a zatim nestati.

Poslastice vodenaste plikove

Kako bi se brzo osloboditi od kukuruza, morate pripremiti gline u prahu i mlijeko. Onda vam je potreban da bi veličine pljeskavica od kukuruza i štap ljepilom. Bol nestaje odmah.

Kontraindikacije kurkuma

Prije nego što počnete uzimati začin, morate pažljivo proučiti je korisno i štetno svojstva.

Kontraindikacije:

• Probavni sustav bolesti, gastritisa, čireva, Dwan.
• Holelitijaza.
• Za vrijeme trudnoće i dojenja.
• Idiosinkrazija.
• Djeca do 5 godina.

Spice ima mogućnost povećanja efekte lijekova i ljekovitog bilja. Ovo treba uzeti u obzir kada se koristi, posebno za osobe sa dijabetesom.

Sve ove kontraindikacije kurkuma je ako se proguta. Za vanjsku upotrebu mogu se javiti alergijske reakcije.

Kako odabrati kurkumu i gdje ga kupiti

Kvalitativna i medicinske začin ima žuto-narančaste boje i okus šafrana. Prije kupnje paketa od začina u trgovinama, potrebno je proučiti strukturu i uvjerite se da nema drugih sastojaka. To je najsigurnije kupiti začin u posebnim indijski začini trgovinama ili naručiti online iz zemalja na istoku.

također možete kupiti na tržištu, ali je važno da se ona zbijene. Ako je to bio dugo vremena u zraku, mogla izgubiti neke hranjive tvari.

Kurkuma za mršavljenje

Spicy začin često koristi u borbi protiv viška kilograma, poboljšava ukus dijetetski proizvodi i doprinosi udoban mršavljenja.

Kako radi:

• To ubrzava metabolizam.
• Ona pomaže spali masti teška.
• To se u ishrani jela ukusna i mirisna.

Dodavanje začin na svakodnevnoj ishrani, možete postići stabilizaciju težinu i da se ne brine, da je pao na dijete kilograma ponovo.

Kako se koristi:

1. Dodajte je u prvom i drugom kurseva, čaj i kava.
2. Svakodnevna upotreba ovog začina piće, jogurta i cimeta (0,5 kašičica).
3. Jedite doručak piće mlijeka, meda i kurkuma.
4. Nemojte završiti rehidrirana začin.

To se ne može koristiti za začiniti noći, jer to može povećati osjećaj gladi. Kalorija kurkuma samo 325 kalorija na 100 grama, tako da ako nemate kontraindikacija -. Mi sigurno možete dodati ga u raznim jelima.

Kurkuma - aromatični začini, koji želite da izaberete počasno mjesto u ishrani. To učinkovito nositi s mnogim bolestima i kozmetičkih problema. Ali, sve bi trebalo biti u umjerenost, tako da ne bi trebalo da koristite više od 1 kašičica začina dnevno.