Suplementi (dodataka prehrani)

  • Komponente snage;
  • U današnjem svijetu u kojem dominiraju urbani način života, mnogi od nas nemaju pristup proizvoda porastao estestvennymsposobom. Kao rezultat toga, svako od nas može primiti manje neobhodimyedlya njegove baterije.

    Da bi popunili taj nedostatak hranjivih tvari može pomoći biologicheskiaktivnye dodatke (dodataka prehrani) koje se dodaju hrani, što ga čini boleepoleznoy i hranjiv. Čime se eliminiše neki nepoladkiso zdravlje, čisti tijelo, povećava energiju, uluchshaetsyavneshny izgled.

    Proizvodi sa najvećim sadržajem biološki aktivnih supstanci:

    morske ribe
    masti sortemorske ribe
    mrkvemrkve
    avokadoavokado
    ananasananas
    more krkavinemore krkavine
    zob
    zob
    pšenične klicepšenične klice
    grožđegrožđe
    Islandski mahovinaIslandski mahovina
    algeKelp (morska trava)
    bijeli lukbijeli luk
    orahorah
    reparepa
    Mandžurije AraliaMandžurije Aralia
    Vrba-biljkaVrba-biljka
    Opšte karakteristike dodataka prehraniDoplate - biološki aktivnih komponenti koje nisu droga. Oni se dodaju na osnovni dijeti da se izbegne nedostatak određenog elementa.

    Istorija dodataka prehrani nije tako dugo - te aktivne supstance se koriste od početka osamdesetih godina prošlog veka.S jer su detaljnu evidenciju specijalisti, postepeno poboljšava njihov sastav, proučavajući svojstva novih ljekovitih supstanci. Doplate - više od 150 spojeva, od kojih svaki ima svoje jedinstvene karakteristike!

    Dnevnih potreba za bioadditivesStopa potrošnje određenog aditiva može se izračunati samo od strane specijalista. Ovo uzima u obzir ne samo bolest, za koju postoji tendencija, već i visina, težina, seks.

    Ako iz nekog razloga ne možete koristiti jedan ili drugi dio (idiosinkrazija), vi liječnik će završiti zamenu.Takzhe specijalista će vam reći vrijeme u kojem će koristiti ovaj dodatak.

    Potreba za povećanjem Badakhshan:U životu postoje trenuci kada se osoba jednostavno treba povećanu dozu određenog elementa. Osim toga, postoji povećana potreba za vitaminima, makro i mikroelementima, proteina, masti i uglevodah.Iskhodya ove, potreba za povećanu upotrebu dodataka prehrani:

    • za trudnice

    • djeca, čiji je brz rast i potražnju za hranjive tvari nije uvijek dnevne nutritivne racionalizacije

    • ljudi sa zdravstvenim problemima (ovo može uključivati ​​problema sa mišićno-koštanog sistema, kao i unutrašnjih organa i sistema bolesti) -

    • stariji ljudi koji su primijetili usporavanje regeneracije procesa, smanjena vitalnost, problemi sa lokomotornog sistemoy-

    • u stresnim situacijama, kada tijelo proizvodi manje mu je potrebno hranljivih materija.

    Potreba za smanjenje bioadditives:Zdravoj hrani, svjež zrak, nedostatak stresa u vašem životu ili sposobnost da se nosi sa njima, apsolutna ili relativna zdravlje može napraviti nisu potrebne prijem dodataka prehrani.

    asimilacija dodataka prehraniBudući da dodaci su poznati po visoki indeks efikasnosti, onda se brzo upija i imaju visok stepen aktivnosti.

    Korisni svojstva dodataka prehrani i njihov učinak na organizam:• regulacija masti, ugljenih hidrata, proteina i mineralnih obmena-

    • optimizacija aktivnosti enzima sistemskih

    • strukturiranje komponente ćelijske membrane

    • antioksidans zaschita-

    • Podrška ćelije dyhaniya-

    • Podrška elektrolita ravnovesiya-

    • formiranje acidobazne balansa-

    • hormon-akcija-

    • regulacija reproduktivnog funkcija a

    • aktiviranje imunološkog sistem-

    • Učešće u procesu krovetvoreniya-

    • regulacija koagulacije procesa krovi-

    • normalizacija razdražljivost infarkta i vaskularne sostavlyayuschey-

    • regulacija nervnog djelatnošću

    • vezivnog tkiva-sinteze

    • normalizacija procesi dezintoksikatsii-

    • podržati prirodne crevne flore.

    dijetetskih suplemenata interakcije s drugim elementima:Svaki dopunama primetio lični "odnosa" s ovom ili onom element periodnog sistema. Na primjer, alkalne aditiva ne vole prisustvo jedinjenja kiseline i proteina negativno reaguju na soli zheleza.Krome vitamina sadržanih u Badakhshan, mogu podvrgnuti degradacije u dodiru s metalima.

    Simptomi nedostatka bioaktivnih supstanci u organizmu:• golovokruzhenie-

    • mišića slabost-

    • sonlivost-

    • niska produktivnost truda-

    • simptomi beriberi identični.

    Osim atribute navedene su najčešće, svaki aditiv ima svoje nedostatka.Naprimer simptome, uz nedostatak selena je označen treperenja leti pred očima, sa nedostatkom vitamina A posmatra suhu kožu i lomljive nokte, itd

    Znaci viška bioaktivnih supstanci u organizmu:• toshnota-

    • rvota-

    • gallyutsinatsii-

    • golovokruzhenie-

    • temperature povećan

    • slabost-

    • Simptomi viška vitamina, elemenata u tragovima i ostale komponente koje čine Bad.

    Faktori koji utiču na sadržaj bioaktivnih supstanci u organizmuGlavni faktor prisutnosti biološki aktivnih supstanci u organizmu puna pitanie.Pod riječ "završiti" To je značilo ovdje uravnotežen unos vitamina, proteina, masti, ugljikohidrata, i mikro i makroelemenata koje su dio pitaniya.Tolko proizvoda u ovom slučaju možemo očekivati ​​dobre blagostanje i dobro raspoloženje.

    Dodataka za zdravlje i ljepotu

    Neki dodataka prehrani su dobro pomažu organizmu u procesu samo-pročišćavanja. To znači da je kao rezultat uzimanja određenih dodataka prehrani unutar poboljšava boju kože, čisti kožu od akni.

    Što se tiče vanjsku upotrebu dodataka prehrani, bavi se kozmetologiju. Zahvaljujući modernoj tehnologiji, dodaci se koriste za njegu tijela. Zatim, tu su sredstva za čišćenje, protiv bora kreme, losione za različite dijelove tijela, sprejevi, itd

    Treba napomenuti da za razliku od konvencionalnih kozmetike, sa sredstvima Badami imaju izraženiji učinak i učinkovitost.

    Druge popularne komponente hrane:

    proteiniželatin87% u želatinu
    masti
    uljane repice99% uljane repice
    ugljikohidratarafinirani šećer99,9% rafiniranog šećera
    voda
    krastavac
    96% u krastavcima
    lizin
    mlijeko
    mlijeko
    holesterolmozak0,02% u mozgu
    celulozaRaž i pšenične mekinje44% raži i
    pšenične mekinje
    škrob
    riža
    78% riža
    Omega-3jetre bakalara ulje19% riblje ulje
    glukozarafinirani šećer99,9% rafiniranog šećera
    Udio u društvenim mrežama:

    Povezani
    Savjeti za zdravu ishranu iz Ruske nutricionistiSavjeti za zdravu ishranu iz Ruske nutricionisti
    Dodataka prehrani za zdravlje očijuDodataka prehrani za zdravlje očiju
    Liprina diet pills: instrukcije, mršavljenje recenzijeLiprina diet pills: instrukcije, mršavljenje recenzije
    Vitamin eVitamin e
    Neželjeni efekti Reduxine svjetloNeželjeni efekti Reduxine svjetlo
    Izbor mršavljenja: Tajne i SavjetiIzbor mršavljenja: Tajne i Savjeti
    Da li ginseng kontraindikacije?Da li ginseng kontraindikacije?
    Koji protein je najbolji za mršavljenje?Koji protein je najbolji za mršavljenje?
    The dietressa droga: komentari i opisThe dietressa droga: komentari i opis
    Pilule za dijetu: to je moguće ili ne?Pilule za dijetu: to je moguće ili ne?
    » » » Suplementi (dodataka prehrani)
    © 2018 bo.herinhap.ru