Infracrvena sauna za mršavljenje

Infracrveno zračenje je u mogućnosti da radi na punoj snazi ​​sistem napajanja ćelija. Infracrvena sauna za mršavljenje se sada koristi prilično aktivno. Šta je to, kako da sprovede postupak, ako postoje kontraindikacije?

Kontraindikacije

Bez konsultacije sa ljekarom infracrvena sauna ne može se koristiti u prisutnosti bolesti srca. Apsolutne kontraindikacije su:
• Benigni ili malignih tumora i akutne procesa gnojni
• Podsvesni negativan stav prema proceduri
• Povećana tjelesna temperatura, groznice
• infektivne bolesti
• Parazitske bolesti
• aktivne TB
• Tendencija krvarenje
• Ukupno ateroskleroza porazom somatskim organima
• Hipertenzija sa krvnim pritiskom iznad 200 mmHg
• U labilan oblik dijabetesa
• post-tromboze sindrom
• Rizik od embolije
• Alkoholizam
• kaheksije

Važno je imati na umu da je infracrvena sauna nije sredstvo za liječenje - smatra se preventivno i način očistiti tijelo.

Princip rada infracrvenog saune

Infracrvena toplota apsorbira aktivne ćelijskih struktura. Prema istraživanju, ljudsko tijelo je u infracrvenu kabinu grije dubini od 3-4 cm, a potencijalna energija aktivira ćelije u telu, pokrenuli proces samočišćenja (izloženosti su kosti, organe, mišiće, krv). Uobičajene sauna topline dubina prodiranja je oko 5 mm.

Korištenje infracrvene saune

Infracrvena sauna se koristi za mršavljenje, jer je veliki uticaj infracrvenog zračenja dovodi do uništenja masti vlakno i uklanjanje znoja proizvodi kolaps organizma. Osim toga, IR sauna dovodi do ubrzanja metabolizma i povećanje potrošnje energije tijela. Jedna sesija se konzumira 600-2400 kcal, što je ekvivalent 10-15 km trčanja. Pod uslovom sport povećava efikasnost procedura. Postupci normalizaciju metaboličkih procesa obustaviti umnožavanje virusa i bakterija, stimulirati odbranu organizma, pročišćena organizam. Infracrveno zračenje pojačava država sa zglobovima, kožne bolesti, prijeloma, uganuća. Infracrvena sauna je idealna za ljude, loše toleranciju visokih temperatura (prosječna temperatura u indikatorima kokpitu: + 37 ... + 47 stupnjeva). To se događa zbog činjenice da je IR emiteri 90% od zračenja se daje tijelo, a na dio zraka je oko 10%.

Poslovnik o radu

Prije postupka, nisu jeli - piti mineralne vode bez plina (preporučena brzina - 0,5-1 L). Uzmite topli gel za tuširanje ili sapun, ali ne koriste. Ako se vježba, prva sjednica (15 minuta) za sprovođenje obuke, a drugi (30 minuta) - nakon njih. U nedostatku dovoljno obuke 1. sjednice u trajanju od 15-30 minuta. U kabini zgrabite ručnik - znojenje je aktivan, tako da će tijelo morati periodično brisanje. Nakon što je postupak opustiti za najmanje 5 minuta (tijelo proces pročišćavanja nastavlja u tom periodu). Nemojte zaboraviti da povrati ravnotežu vode - drži vodu za piće.

recenzije

Infracrvena sauna za mršavljenje se češće koristi, ali prema mišljenja, to nije nezavisna metoda liječenja pretilosti. Bez dijeta i sportski tretmani ne daju zapažene rezultate - gubitak težine brzo vratiti.