sada zeleni kafa pasulj smatra se zasebnim kafe. To se opravdava činjenicom da su zelene kave u zrnu ima poseban okus i mnoge vrijedne osobine. Razlog za to je da se ne obrađuje industrijski.
Okus zelene kafe posebno, ima travnate bilješke i Just primjetan okus. Ovaj napitak ima mnogo korisnih osobina, a jedan od glavnih je da pomogne sa mršavljenja. Sličan rezultat je bio zasnovan na činjenici da ekstrakt zelene kave se sastoji od hlorogene kiseline (7%), i to ubrzava razgradnju masti tri puta.
Karakteristično zelene kave je sadržaj Neosapunjive visok nivo masti i linolne kiseline. Takođe prilagođava vosak, tokoferoli, stearin masnih kiselina.
Korisni svojstva
Visok nivo antioksidansi. Ovaj napitak je poznat po visok procenat antioksidansa. Isto antioksidansi koristan? Uz njihovu pomoć, štetne slobodne radikale su izvedene iz ljudskog tijela. Proučavajući ovaj fenomen, utvrđeno je da hlorogene kiselina koja sadrži zelene kave u zrnu, ima optimalne osobine za poboljšanje općeg stanja organizma i pomaže u kontroli razine insulina u krvi.
Snižavanje razine kolesterola i krvnog pritiska. Odavno je poznato da je glavni uzrok srčanih problema je visok nivo holesterola u krvi. Također, visok holesterol može biti poticaj za pojavu bolesti kardiovaskularnog sistema. Ali, koristeći ekstrakt zelene kave može izazvati nivo holesterola u normalu. Stoga, od zelenih zrna kafe je korisna za mršavljenje, kao i za prevenciju bolesti srca i krvnih sudova.
Poboljšanje srčane funkcije. U studiji ovog pitanja je otkrio da je ekstrakt zelenog kafa ima aktivne komponente koje mogu poboljšati cirkulaciju krvi u sudove tijelo i spriječiti začepljenje. Shodno tome, korištenje zelene kave je prevencija srčanih bolesti kao što su hipertenzija, apopleksija, srčani zastoj.
Poboljšano mentalno zdravlje. Istraživanja su pokazala da korištenje zelene kave pomaže da se poboljša aktivnost mozga i stoga imaju pozitivan uticaj na učenje, poboljšanje logike i inteligencije razvoja.
Detoksikacija jetre. Uklanjanje štetnih tvari iz jetre je jedan od najvažnijih procesa u organizmu za održavanje sveukupno zdravlje. Upotreba ekstrakta zelenog kafa je izbacila masne jetre, holesterol, i raznih drugih štetnih tvari. takođe pomaže optimizirati metabolizam.
Povećana fizička izdržljivost. Kofein, koji se nalazi u zrnu zelene kafe pomaže da se poboljša nivo ljudske energije, pomaže da se prevaziđu umora, blago tonizira tijelo.
Ulje iz sjemena zelene kafe
zelene kafe žitarice su naširoko koristi kako u estetskoj medicini i na polju kozmetologije. ulje, napravljen od zelene kafe imaju takve osobine:
- jačanje folikula, njihovu hranu i ozdorovlenie-
- hidrataciju i ishranu skin-
- efikasan zastoj morschinam-
- nježna briga za suhu i osjetljivu kozhey-
- uklanjanje ožiljaka, strija, rubtsov-
- ozhogov- cure
- To je dobra anticelulit proizvoda.
Zelena kafa visok sadržaj vitamina B B1, B2, B6 i vitamina C, E i PP, organske kiseline, kofein, mikro i makroelemenata, kao što su kalij, kalcij, selen, željezo, magnezij, mangan, natrija i fosfora .
Zelene kave u borbi protiv pretilosti
Kao što je pronašao stručnjaka, sirove zelene kave u zrnu ima pozitivan utjecaj na ljudski organizam u mnogim različitim područjima. Na primjer, izdvojiti one velike pomoći u borbi protiv pretilosti. Osnova takvog ekstrakta, naravno, ne pržena zrna kafe.
Zelena Slimming Kava
Pitanje mršavljenja kao posljedica zelene potrošnje kafa koju vide interes u naučnim krugovima. Kako se ispostavilo, u zrnu sirove kafe sadrže hlorogene kiseline. On inhibira propadanje ugljikohidrata u organizmu, pa čak i zaustavlja apsorpciju šećera u krvi.
Potkožno masno tkivo većinom se odlaže brzo probavljive ugljikohidrata. U skladu s tim, proces suzbijanja apsorpcije ugljenih hidrata, kofeinska kiselina sprečava nastanak potkožno masno tkivo. Osim toga, ova supstanca pomaže raspada već postojećih masnih naslaga sa nedostatkom ugljikohidrata u hrani.
To je također jedna od komponenti zelene kave je kofein. To katalizira metabolizam i na taj način pomaže u sprečavanju pojave masti. To je iz tog razloga, neki zelene kave nakon obroka - odličan način za mršavljenje.
Naravno, ovo nije "izliječiti svima", a najbolja opcija bi bila da ga koristiti u kombinaciji sa sistemske terapije. Međutim, istraživači su pokazali da konzumiranje zelene kave, zajedno sa drugim efikasne načine za borbu protiv masnih naslaga, ti zapažene rezultate.
način pripreme
Kao što znate, kada pečenje zrna kave postati čokolade boje i izražen miris. Ali moguće, ne svi znaju da je zeleno zrna kafe u svom prirodnom obliku je isti spreman za jelo proizvoda, kao i konvencionalne pržena kafa.
Za pripremu zelenog kafa mora biti threshed žita u mlin za kafu, a zatim kuvati na konvencionalan način, kao i pržene kafe. Naravno, ovo piće je vrlo različita ukusa i aromatičnim svojstvima crne kave, jer je inherentna u zelenom kafa je potpuno drugačija, biljni okus i miris zelene kave, za razliku od uobičajenih, vrlo slabo izražena.
Razlika između zelene i crne kafe
Upoređujući ta dva pića, može se reći sljedeće. Poznati kafa prvobitno uvek spreman obzharivaya zrna kafe. Ali ne tako davno je postalo jasno da je tokom termičke obrade izgubila mnogo korisnih tvari i vitamina. Iz tog razloga, sirovi i pečeni žitarice imaju potpuno različita svojstva.
Kao što je opisano gore, u sklopu redovnih crne kafe sadrži visok nivo kofeina. Međutim, supstanca koja ima jasnu efekat sagorevanje masti, to nije. To je zato što hlorogene kiselina na visok stepen dijeli na pojednostavljen spoj. Dakle, pića napravljena od prženih zrna će biti potpuno neefikasan u otporu gojaznosti.
Kontraindikacije
Ne preporučuje se upotreba zelene kave trudnica i za vrijeme dojenja. Takođe možete da koristite zelenu kafu za djecu, osobe s ozbiljnih bolesti, kao i oni koji imaju ličnu netrpeljivost bilo koju komponentu ovog pića, oni koji imaju anksioznost, visok krvni pritisak, problemi sa krvnim sudovima i poremećaj funkcije srca.
recenzije specijalista
Zelena mršavljenje Coffee - odličan dodatak raznim kompleksima borbenim gojaznosti. Također je savršen za ljude koji brinu o svom zdravlju i uvijek žele da ostanu u dobroj formi.