Što znači držanje
Držanje danas igra važnu ulogu - ona je ispravna zavisi od opšteg stanja organizma u cjelini. Masaža pojas, lumbalni korzet ili steznik za pravilno držanje omogućiti da podrži kralježnice u obliku i izbjeći teških tereta na mišićno-koštanog sistema, koji će omogućiti da u budućnosti izbjegli razne probleme.
Njegove karakteristike Stav postaje još kao dijete, kao rezultat nepravilnog položaja tijela deformiše kičme i grudnog koša. I nećemo ga pustiti u problemima djetinjstvu sa mišićno-koštanog sistema su, ali zakrivljenost kičme može manifestirati mnogo kasnije. Pa čak i onda nam je žao što vrijeme nije nosio steznik za pravilno držanje i ignorisao savjet doktora o potrebi kupovine različitih pratećih proizvoda, kao što je, na primjer, masaža pojas ili lumbalni steznik.
Vrijednost pravilnom položaju je toliko velika da je teško priuštiti, možete zamisliti. mišićnog tonusa je oslabljena, pri čemu je slaba cirkulacija i provođenje živčanih završetaka - to je zbog pojave teških bronhitis, respiratorni kašnjenja, dispneja, problemi sa gastrointestinalnog trakta i probavnog organa. Štaviše, prema drevnom medicine, želudac, koji je izvor energije, kao rezultat slabljenja tonusa mišića, više ne će nam dati te energije, što je toliko ljudi treba moderno društvo - umor i stalna slabost će vas proganjati dugo vremena. Sve dok se ne normalizira funkciju lokomotornog sistema i neće uzrokovati vaše držanje u pravilan oblik.
Mijenja držanje također mogu doprinijeti naše raspoloženje - ljudi s velikim ležajem i osmehom na licu je mala mogućnost da će loše raspoložena nego njegove kolege potlačenim i što se spuštaju. To je zbog promjene u svom položaju, možemo radikalno promijeniti i vaše držanje.
Držanje - je više nego samo pravilan položaj tijela. To je također vizitkartu osobe, njegova percepcija svijeta, njegovo stanje uma, ponašanja, emocije i raspoloženja. Držanje - je način života, tako da promjenom položaja i držanje poboljšanje, mi smo tako u mogućnosti da poboljšaju svoje živote i da stalno raste i stalno teži za savršenstvom.
- Išijas - najčešći uzrok bolova u leđima
- Intervertebral kila
- Lumbodynia
- Išijas
- Kifoza
- Kičmene zakrivljenosti
- Pogrešan stav
- Skolioza
- Vitamin D za bebe
- Kifoskolioza
- Kako ukloniti posturalnih masti?
- Fitness za držanje: 20, 30 i 40 godina
- Aerobic vode za mršavljenje
- Telesni fleks: vježbe "bočnog istezanja"
- Za držanje vježbe
- Pojas Press
- Vježbe za leđa
- Mršavite bez dijete u proljeće: kako odabrati korektivne donje rublje
- Slimming korzet
- U teretane za zdravlje i ljepotu
- Kako izbjeći nogu bolesti