O tome kako u potpunosti cirkulaciju javlja u tkivima mozga ovisi pokazatelji kao što su pažnja, pamćenje, brzina mentalnih operacija, trajanje mentalnog rada, emocionalne pozadine. Čišćenje mozak plovila, obavlja s određenim pravilnost, pomaže da se uspostavi aktivnosti naše "putno računalo".
Zašto klompa krvne žile?
Plovila zapušiti zbog raznih razloga, glavni su:
• Nasljedna predispozicija
• Smoke (vaskularni endotel infestacija Duhanski proizvodi sagorijevanja)
• Nepravilno distribucija masti u ishrani (tendencija da se koriste visoke topljenje masti)
Dijeta za čišćenje krvnih sudova
Jasno sudova mozga pomaže povrća dijeta. Korisno koristiti pečene, dinstane i pare hrane, jesti povrće i voće sirovo, pripremiti ih za sokove. Dijeta treba da unesete velike količine želeniša.
Korisno je jesti kašu, kuhani u vodi (poželjno ne posolite i ukusa ulje). Dijeta bi trebalo da bude prisutan orasi, sjemena, sadnica. Izvor proteina može biti ribe i mliječnih proizvoda. Stopa životinjskih masti treba ozbiljno ograničiti, prioritet bi trebao biti za biljna ulja.
Na dijeti morati da se odrekne pečenje, slatkiši, kolači, masna mesa i mliječnih proizvoda. Ne možete jesti kiseli krastavci, dimljeni, konzervirane, pripremljena hrana, rafinirani hranu.
Biljni čišćenje plovila
Postoji mnogo bilja koje pomažu očistiti mozak plovila od holesterola plakete.
Recept № 1
Ostavlja brusnice, krkavine kore, alge, kamilica cvijeće, voće aronije i glog, kukuruzne svile, kao i niz motherwort, mix u jednakim dijelovima. 1 žlica prikupljanje rezultiralo pour 300 ml kipuće vode, poklopiti i pustiti stajati (četvrt sata je dovoljno). Istegnuće infuzije uzeti 100 ml prije doručak, ručak i večera. čišćenje naravno traje 2 mjeseca. Potrebno je da vodi 3 kursa u intervalu od 2 mjeseca.
Recept № 2
• Grass of Leonurus - dio 3
• Sjeme komorača i majčine dušice - 2 dijela
• Biljka gospine trave, majka i maćeha, Melissa - 1 dio
• jagode - Part 1
1 žlica prikupljanje gotov sipati pola litre kipuće vode, dovesti do usijanja i odmah ukloniti iz topline. Nakon 20 minuta, procijediti čorba i piti tokom dana, nakon što je distribuiran na jednake dijelove. Ovaj recept se može koristiti za duži vremenski period.
Recept № 3
• Limun - 2 kom.
• Češnjak - 1 čen
• Voda - 1 litar
Čena belog luka čista, operite limun i opeći sa vrelom vodom. Samljeti sve sastojke, sipati tople prokuvane vode i insistirati na tamnom mjestu za 2 dana. Zategnuti infuziju u hladnjaku. Uzmite 20 ml tri puta dnevno. čišćenje kurs traje 2 tjedna, to se može ponoviti nakon 6 mjeseci.
Recept br.4
1 žlica. cvijeće crvene djeteline (potrebno je koristiti svježeg sirovog materijala), sipajte u pola litre staklenku, ispunite vrha votkom, poklopiti i ostaviti na tamnom hladnom mjestu za 2 tjedna. Nakon tog vremena infuzije, sirovine stisnuti. Dva puta dnevno uzeti 5 ml tinkture, šireći se u 50 ml vode. Trajanje kursa - 6 tjedana. Ponovite je potrebno da izdrži intervalu od 10 dana. Takva pročišćavanje potrebno je izvršiti dva puta godišnje - u ljeti i zimi.
Recept № 5
Muškatni oraščić samljeti u fino hrskavi. 200 g sirovog prenosa materijala na staklenku, pour votke (to bi trebalo da obuhvati oko trećinu sirovina). Zatvorite jela, staviti u tamnom mjestu i ostaviti za nekoliko nedelja. Infuziju napor, da ga dva puta dnevno (jedan dio 1 kašičica tinktura 20 ml vode). čišćenje naravno traje 30 dana, to se mora ponoviti u mjesečnim intervalima tijekom cijele godine.
recenzije
Kao što praksa pokazuje, uravnoteženu ishranu i upotreba biljnih preparata za stimulaciju moždane aktivnosti: poboljšanje memorije, smanjuje umor, povećava efikasnost. Važno je samo imati na umu da bilo koji biljka može izazvati alergije - tretira ovaj trenutak uz maksimalnu pažnju.