Svaka žena želi izgledati lijepo, što znači prekrasna figura. U svijetu postoji toliko mnogo dijeta, broj koji raste iz godine u godinu. Sada vrlo popularan imam samo korištenje metoda dijeta energetike. Ova metoda mršavljenja za one koji imaju manje vremena i uvijek je zauzet.
Karakteristike Energetska Diet
Osnovni princip ove dijete je potrošnja dovoljne količine pravo na supstance tijela, uključujući i proteina. Zanimljivo je da je poseban učinak ove metode je da se smanji moć apetita, pod uslovom da je tijelo sve potrebne hranjive tvari. To je ova funkcija razlikuje ishrane od ostalih. Kada osoba troši
Energetska pića dijete
, on neće osjećati glad, kao što je obično slučaj s drugim dijetama.
Postoje tri osnovna programa ovog predmeta gubitak težine, koji uključuju sljedeće:
- početni nivo. Osnovni cilj ovog programa je da pošalje osobi da gubitak težine. U ovom procesu se koriste psihološke i fizičke aspekte koji utiču. Ovaj program može trajati i do 5 dana. Rok se računa u odnosu na iznos od viška kilograma. Režim doza uključuje potrošnju do 5 puta na dan koktel. To može biti dopunjen sa povrćem i 2 litre vode. unos kalorija u isto vrijeme će biti dan do 1500 kalorija.
- rezultat konsolidacije. Poenta ovog programa je usmjeren na konsolidaciju rezultata prethodno dobijene u prvoj fazi. Broj unesenih kalorija povećava malo, a težina je smanjena. Kokteli mršavljenje dijeta energetike u ovom trenutku treba uzeti do 2 puta dnevno. Dopunjena primaju uravnoteženu ishranu dva puta dnevno. Ne zaboravite na adekvatan unos vode. Potrebno je da se u potpunosti napustiti potrošnje šećera. Trajanja ovog kursa će biti do 4 sedmice.
- kontrola. U ovoj fazi, osoba je potpuno fiksira načela lekcije ishrane. Ovaj korak omogućava potrošnju voće i proizvodi, sadrži ugljenih hidrata. Računajući trajanja ove faze dijete, morate slijediti pravilo: za svaki kilogram težine izgubljeno vrijeme dolazi u mjesecu. Potrebno je uzeti u obzir izgubljene težine u prve dvije faze.
možete naći na prodaju veliki broj pića okusa energije: vanilija, jagoda, cappuccino, crveno voće, kava, čokolada, gljive, piletina, povrće, omlet.
Sastav koktela "dijeta energija" Sledeći sastojci su:
- glyutsidy-
- kletchatka-
- lipidy-
- proteiny-
- 11 mineralov-
- 12 vitaminov-
- atseroly-
- guarany-
- majka pčelinji vosak.
Kontraindikacije
Kao kontraindikacije za korištenje droga je dostupnost netrpeljivost tijelo čine droge. U isto vrijeme prije potrošnja se preporučuje da se obratite lekaru. Pored toga, postoji lista od drugih kontraindikacija za upotrebu koktela:
- beremennost-
- hranjenje beba grudyu-
- korištenje djece je zabranjeno.