Diet Gerry Halliwell

Gerry (Geraldine) Halliwell postao poznat široj javnosti krajem prošlog stoljeća - kada je bio jedan od pjevača popularne grupe «Spice Girls». Do sada, naša junakinja ne samo uspjela ostvariti priznanje kao solo pjevač, ali je postala sretna majka. Čudno dovoljno, ali to je prilično tanak mlada žena već dugo vremena patio od kompleksa inferiornosti, s obzirom na sebe pravi "krofne". Zbog toga, čak je i on ušao u radikalnu dijetu Gerry Halliwell, gotovo je dovelo do tragičnih posljedica. Srećom, Jerry zaustavljen u vremenu i revidirala izglede na život i svoju figuru.

Kao što je Gerry Halliwell izgubili na težini?

Težnja idealnog figura žene prisiljena da napusti prijateljske stranke i iz posjeta restoranima. Otišla je u kući hrane za nju (na strogo odabranih dijetetskih recepata) pripremljen lični kuvar. Njen meni za dugo vremena sastojao od povrća i ribe. U nekom trenutku, pjevač izgubio živce koji su uzrokovali da ona ipak promijeniti meni i idite na stroge uravnoteženu ishranu.

Razuman dijeta Gerry Halliwell

Danas, Jerry se napaja potpuno pun, pa čak i sebi dopušta omiljena poslastica, ali pazi na figuru ona nikada nije prestala. Ako je naša heroina osjeća počinje da dobiju na težini, to ide na kratkoročne uravnotežen, ali prilično niskim kalorija. Nemojte zaboraviti zvijezde i Pro sport, i, prema glasinama, a evo nekoliko "predaleko", posvetio nekoliko sati dnevno lekcije u dvorani, onda barem sat vremena usavršavajući svoje znanje joge. Stručnjaci kažu da je takav fanatizam da ništa dobro neće. Mnogo pametniji bilo bi posvetiti obuci tri dana u tjednu i smanjiti njihovo trajanje do sat vremena.

Jerry tvrdi da je primjer uvjeren zala strogih dijeta - oni ne samo da oštećuju tijelo, ali i dovesti do određenih psihološke zavisnosti (i jednostavno - do anoreksije). Pada u ovisnost, čini se da svaki od kalorija u tijelo gubi svoju harmoniju i pliva masti. Da se rastanu sa takvom fiksnom ideja je jako teško - često bez pomoći stručnjaka ne može učiniti. Poslušajte savjete naših heroina i razumno izgubiti težinu.