Menopauza i valunge
Climax na grčkom znači "fazi", a odlikuje ovaj period života žene kada ona ide od puberteta do starosti.
Menopauza se često događa sa teškim simptomima - klimakterijum sindrom, u kojem slučaju to se zove patološki vrhunac.
Normalan menopauza počinje u dobi od 45-55 godina (prosječna dob 51). U menopauzi mogu se podijeliti u 3 faze:
- predmenopauzi - period u kojem je proizvodnja spolnih hormona početi opadati sve do potpunog prestanka menstruacije (oko 2 - 6 godina);
- menopauza - posljednje menstruacije i nakon toga godinu;
- postmenopauzi - počinje nakon menopauze i traje do kraja života.
vrste
Izdvojiti 3 vrste menopauze:
- Normalno (pravovremeno) dolazi u dobi od 45 - 55 godina;
- Rano, uključujući i čovjek-made - u dobi od 40;
- Kasno - dolazi nakon 55 godina.
Također, tok klimakterijuma sindroma razlikuje blaga, umjerena i teška.
razloga
Osnova menopauze je smanjena proizvodnja estrogena i povećanje sintezu gonadotropne hormona (FSH i LH). Iz razloga normalne menopauze uključuju:
- nasljednost;
- nepovoljnom okruženju;
- extragenital prisutnost kroničnih bolesti (dijabetes, hipertenzija, koronarne bolesti i drugi).
Uzroci rane menopauze, pored navedenog, su kako slijedi:
- genetska bolest;
- autoimune bolesti;
- pušenje, alkoholizam;
- Tuberkuloza seksualne sfere;
- zračenja i hemoterapije;
- sterilizacije;
- histerektomiju;
- produženo liječenje gonadotropin oslobađajući hormon;
- infekcije (ne samo seks);
- gojaznost ili nedostatak tjelesne težine;
- bez upotrebe oralnih kontraceptiva;
- imunodeficijencije;
- stalnim stresom i umor.
simptoma menopauze
Simptomi i obično, i rane menopauze su isti. Jedina razlika je da je rano menopauza je teža.
Sve znake menopauze sindroma mogu se podijeliti u 3 grupe:
- neurovegetativnim;
- metabolički i endokrini;
- psiho-emocionalni.
Prvi znak menopauze je nepravilan menstruacija. Po pravilu, mjesečno javljaju rjeđe, i smenjuju sa maternice krvarenjem. Ali je moguće i skraćivanje vremena ciklusa.
Za razliku od maternice krvarenje nakon nastupanja klimakterijuma menstrualnog:
- poremećaj ciklusa (krvarenje javljaju češće od jednom u 21 dana ili manje od 35 dana)
- naglog porasta obima pražnjenja,
- mijenja dužina taloga (3 kraće ili duže od 7 dana)
Još jedan simptom je emocionalna labilnost. Postoji stalna razdražljivost, iznenadna plače, tendenciju da se anksioznost, depresija. Također menopauza prati nesanica noću i danju pospanost, glavobolja i vrtoglavica, krvni pritisak pada (od naglog povećanja prema smanjenju). Spajanje drhtavica, znojenje, i parestezije u prstima (peckanje, utrnulost, "naježio").
2-3 godina u razvoju urogenitalnog poremećaja. Prvo, tu su bol i peckanje pri mokrenju, učestalo mokrenje, svrbež i peckanje u perineum. Zatim razviti urinarne inkontinencije zbog smanjene tonus mišića zbog nedostataka estrogena, vaginalni suhoće, bol tokom odnosa, slabljenje ili nestanak libida. Koža postaje suha, napreduje bora, kose i noktiju postaju krhki, tu su bolovi u zglobovima.
Odlikuju promjene na koži, nokte i kosu.
Kod nekih žena može biti produbljivanje glasa i povećanog rasta dlaka na licu, koji je povezan sa nedostatkom estrogena i anti-androgene uticaja. Kosa počinje da teško pasti. Neke žene značajno dobiti na težini.
Nakon 5 godina ili više razvija kasnije metaboličkih poremećaja. Najviše impresivan je osteoporoza - prorjeđivanje i smanjenje gustoće kostiju, podložnost fraktura. Osteoporoza počinje bol u kostima, smanjenje rasta zbog promjena u kičmi i držanje.
Također, tu je pad od mentalne funkcije, gubitak pamćenja i vizije. Čini se ili se pogoršava extragenital bolesti: ishemijske bolesti srca, ateroskleroza, hipertenzija, insulinorezistenstnost.
U vezi sa smanjenjem estrogena do kasnih znaci menopauzi sindromom su ptoza i prolaps vagine i maternice.
plime i oseke
Najčešći simptom menopauze su valunge sindrom. Tides - nagli osjećaj topline u gornjoj polovini tijela i glave, crvenilo i pojačano znojenje.
Valunge su u pratnji razdražljivost, tearfulness, glavobolja, mučnina, izgled rumenila. Možda je povećanje ukupne tjelesne temperature. Na plima, ubrzava rad srca, bol u srcu, naglo smanjuje sposobnost za rad.
Trajanje Plima je 1-2 minuta. Predvidite pojave valunzi nije moguće, oni se mogu pojaviti u bilo koje vrijeme, uključujući i noću, što dovodi do nesanice i neuroze. Prema broju valunzi se suditi o stupnju ozbiljnosti klimakterijum sindrom:
- blaga - do 10 puta na dan;
- prosječna stepen od 10 do 20 puta na dan;
- teškog stepena - više od 20 valunzi dnevno.
To je primijetio da plime pogođeni 50-75% žena sa klimakterijum sindromom.
Tretman menopauze i prevenciju
Liječenje i prevencija menopauzi sindrom je ginekolog zajedno sa endokrinologa.
Osnova liječenja i prevencije je zdrav način života, izbjegavanje štetnih navika, uravnoteženu ishranu sa visokim sadržajem biljnih masti, voća i povrća i zabranu kave i čaja.
Preporučljivo je da se koriste biljni čajevi od kamilice, mente, origano i matičnjaka. Preporučuje se za dugo dnevno šetnje na svježem zraku, fizičke vježbe, joga, aromaterapija. Korisni Hidroterapija: natapajući, tuš, kadu s iglama ili kadulje.
Ako je moguće, eliminirati stresnim situacijama.
Redovno, dva puta godišnje, da posjeti ginekologa i biti pregledani od strane endokrinologa (definicija funkcije štitnjače i drugih endokrinih žlijezda). Žene trebaju gledati svoju težinu, preporučuje se da se normalizira tjelesne težine u pretilosti.
Pripreme u menopauzi
- Vitamini (C, B kompleksa, posebno su korisni vitamini A i E - Aevitum).
- Visok krvni pritisak i obzidan propisane rezerpin. Osim normalizaciji krvnog pritiska, poboljšanje sna, oni doprinose usporavanje aktivnosti srca.
- Isto tako, kada je psiho-emocionalnim poremećajima preporučuje neuroleptici (tazepam, frenolon) i sedativa (Leonurus i valerijana tinktura).
- Za prikazan prevenciju osteoporoze primanje kalcija pripreme (kalcijum glukonat, kalcijev-D3 Nycomed).
Kada se pojavi rano i / ili teške klimakterijum hormonsku terapiju. Početkom menopauza može biti primaju niske doze oralnih hormonskih kontraceptiva (novinett, regulon).
Korištenje hormonske terapije sa prirodnim estrogenima fitopreparata (Klimaksan, Remens) i estrogeni (estradiol valerat, estron sukcinat) dopunjen s progesteronom (17-ET, djufaston, utrozhestan).
Nedavno, estrogeni su naširoko koristi u obliku flastera, gelovi, vagitorijama et al. (Patch "CLIMAR" gel "Divigel" vaginalete "Ovestin").
Imajte na umu da hormonska terapija u menopauzi imenovati žene do 60 godina koji imaju simptome menopauze ne traju više od 10 godina.
- Klimakterijum
- Amenoreja
- Bolne menstruacije
- Endometrija hiperplazija
- Hypovaria
- Mammalgia
- Fibrocističnih mastopathy (fibroadenomatosis)
- Endometrija polip
- Sekundarna amenoreja
- Estradiol
- Estrogenih hormona
- FSH (folikul stimulirajućeg hormona)
- Progesterona u krvi
- 17-He-progesterona
- Anti-Mullerian hormon (AMH)
- Vitamini za žene nakon 50 godina
- Prehrana u menopauzi
- Kako izgubiti težinu u menopauzi?
- Vitamini za žene 30-55 godina
- Ispravan meni za žene nakon 40 godina
- Dijeta u menopauzi. Šta je bolje jesti za vrijeme menopauze