Kalorija Hormel uvijek tender, svinjetina, gornji fileti (bez kosti) sa limunom i češnjakom ukus. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
Kalorija Hormel UVEK PONUDU, svinjetina, gornji fileti (bez kosti) sa limunom i češnjakom ukus. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.Nutritivnu vrijednost i sastav "Hormel UVEK TENDER, svinjetina, gornji fileti (bez kosti) sa limunom-češnjakom aroma".
za ishranu | broj | ** Norma | % Norme 100 g | % Norme 100 kcal | 100% norme |
kalorična vrijednost | 118 kcal | 1684 kcal | 7% | 5,9% | 1686 |
proteini | 17.83 g | 76 grama | 23,5% | 19,9% | 76 grama |
masti | 4.16 g | 60 g | 6,9% | 5,8% | 60 g |
ugljikohidrata | 1.79 g | 211 g | 0,8% | 0,7% | 224 g |
voda | 73.53 g | 2400 g | 3,1% | 2,6% | 2372 g |
pepeo | 2.69 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin C, askorbinska | 1,7 mg | 90 mg | 1,9% | 1,6% | 89 g |
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 542 mg | 2500 mg | 21,7% | 18,4% | 2498 g |
Kalcij, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0,6% | 0,5% | 1000 g |
Magnezijum, Mg | 20 mg | 400 mg | 5% | 4,2% | 400 g |
Natrijum, Na | 590 mg | 1300 mg | 45,4% | 38,5% | 1300 g |
mikronutrijenata | |||||
Željezo, Fe | 0,6 mg | 18 mg | 3,3% | 2,8% | 18 g |
Cink, Zn | 1.3 mg | 12 mg | 10,8% | 9,2% | 12 g |
probavljive ugljikohidrata | |||||
Mono- i di-saharida (šećeri) | 0.22 g | max 100 g | |||
Steroli (steroli) | |||||
holesterol | 42 mg | max 300 mg | |||
masne kiseline | |||||
Omega-3 masne kiseline | 0,05 g | 0,9-3,7 g | 5,6% | 4,7% | 1 g |
Omega-6 masnih kiselina | 0.56 g | 4,7-16,8 g | 11,9% | 10,1% | 5 g |
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 1.41 g | max 18,7 g | |||
14: 0 Miristinska | 0,05 g | ~ | |||
16: 0 palmitinska | 0.88 g | ~ | |||
18: 0 stearinska | 0.47 g | ~ | |||
Mononezasićenih masnih kiselina | 1.83 g | 18,8-48,8 g | 9,7% | 8,2% | 19 g |
16: 1 Palmitoleik | 0,1 g | ~ | |||
18: 1 oleinske kiseline (omega-9) | 1.72 g | ~ | |||
Polinezasićenih masnih kiselina | 0,6 g | 11,2-20,6 g | 5,4% | 4,6% | 11 g |
18: 2 Linoleična | 0.56 g | ~ | |||
18: 3 linoleinska | 0,05 g | ~ |
energetska vrijednost Hormel UVEK TENDER, svinjetina, gornji fileti (bez kosti) sa limunom-češnjakom aroma je 118 kcal.
- 28 oz = m (33 kcal)
- 4 oz = 112 c (132,2 kcal)
- služe = 112 g (132,2 kcal)
** Ova tablica prikazuje prosječne stope vitamina i minerala za odrasle. Ako želite da znate pravila, uzimajući u obzir svoj spolu, dobi i drugih faktora, a zatim koristiti aplikaciju "Moj zdrave prehrane."
Glavni izvor: USDA Nacionalni nutrijenata baza za Standard Reference.
Kalkulator proizvoda
Sadržaj po porciji | % Normalnih | ||
kalorija | 118 kcal | -% | |
proteini | 17.83 g | -% | |
masti | 4.16 g | -% | |
ugljikohidrata | 1.79 g | -% | |
dijetalna vlakna | 0 g | -% | |
voda | 73.53 g | -% |
Analiza kalorijske proizvoda
Udio proteina, masti i ugljikohidrata:
Korisni svojstva Hormel UVIJEK PONUDU, svinjski, gornji file (bez kosti) sa mirisom limuna-bijeli luk
Korisne Hormel UVIJEK PONUDU, svinjetina, gornji file (bez kostiju) sa limunom i češnjakom aroma
- kalijum je glavni intracelularni ion učestvuju u regulaciji vode, kiseline i ravnoteže elektrolita, je uključen u procese nervnih impulsa, regulaciju pritiska.
- natrij - osnovni ekstracelularnog ion učestvuju u transferu vode, glukoze, proizvodnje električne energije i prenos nervnih signala mišićne kontrakcije. Nedostatak natrija izrazili simptome kao što su slabost, letargija, glavobolja, hipotenzija, grčenje mišića.
Sveobuhvatni vodič najviše korisne proizvode možete vidjeti u aplikaciji "Moj zdrave prehrane."
- Svinjsko meso, svježe, slabine, srednji dio, meso masti, pržena
- Svinjsko meso, svježe, slabine, srednji dio, nemasno meso, pečenje
- Svinjsko meso, svježe, slabine, top, bez kostiju, mesa i masti, sirovo
- Svinjsko meso, svježe, slabine, top, bez kostiju, mršav, sirovo
- Svinjetina, svježe, u Splitu, rezanje komada (file i nož chat), meso s masti, sirove
Energetska vrijednost, ili kalorija - količina energije pušten u ljudskom tijelu od hrane tokom varenja. Energetska vrijednost proizvoda mjeri se u kilo-kalorija (kcal) ili kilo-džula (KJ) po 100 grama. proizvod. Kcal, se koristi za mjerenje energetske vrijednosti namirnica, koji se nazivaju "hrana kalorija", tako da, kad odredite kalorija u (kilo) kalorija prefiksom kilogram često izostavljena. Detaljne tablice od energetske vrijednosti možete za ruske proizvode posmotretzdes.
Dijeta - sadržaj ugljenih hidrata, masti i proteina u proizvodu.
Nutritivnu vrijednost hrane - skup svojstava prehrambenih proizvoda, pod kojim skladu sa ljudskim fiziološke potrebe na potrebne hranjive tvari i energije.
vitamini, organske supstance potrebne u malim količinama u ishrani ljudi i većina kičmenjaka. Sinteza vitamina obično obavlja biljke i nije dozvoljeno. Dnevne ljudske potrebe za vitaminima je samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od neorganskih supstanci vitamina su uništeni jakim grijanje. Mnogi vitamini su nestabilni i "izgubljen" tijekom pečenja ili prerade prehrambenih proizvoda.
- Svinjetina. Tabela kalorija hrane.
- Kalorijska svinjsko meso, svježe, srednji dio fileta od rebra, kosti, odvojiti meso i masti,…
- Kalorijska svinjsko meso, svježe, srednji dio fileta od rebra, kosti, odvojiti meso i masti,…
- Kalorijska svinjsko meso, svježe, srednji dio filea od rebra, kosti odvojene nemasno meso, sirovo.…
- Kalorijska svinjetine, svježe, meso mješavina različitih dijelova piletine i nusproizvoda, list…
- Kalorijska svinjetina mokro soljene, slano, vlažna. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorijska svinjetine, svježe, gornji rub dio noža, mesa i masti pržene. Kemijski sastav i…
- Kalorijska svinjetine, svježe, gornji rub dio noža, meso s masti, sirove. Kemijski sastav i…
- Kalorija Hormel, mokre slani svinjetina, šunka. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija Hormel uvijek tender, pečenicu sa teriyaki aromom .. Hemijski sastav i nutritivnu…
- Kalorija Hormel uvijek tender, svinjetina, srednji dio file sa crnim biberom aramatom. Kemijski…
- Kalorijska Hormel uvijek tender, svinjetina, svježe, gornji fileti sa kosti. Kemijski sastav i…
- Kalorija Hormel, slanina "po- kanadski". Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija Hormel uvijek tender, svinjetina, svježi, bez kostiju filete. Kemijski sastav i nutritivnu…
- Kalorijska svinjetina, slanina, donio masti, kuhani. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorijska svinjetine, svježe, meso mješavina različitih dijelova piletine i iznutrice, želuca,…
- Kalorijska mokro soljenje svinjetina, šunka, zglob kosti, nemasno meso, razogretaja pržene.…
- Kalorijska svinjetina mokro soljene, šunka, krnja sa kostima, nemasno meso, ne zagrejao. Kemijski…
- Kalorijska mokro soljenje svinjetina, šunka, prihvat kosti, nemasno meso, razogretaja pržene.…
- Kalorijska mokro soljenje svinjetina, šunka, porezanaya, sa kostima, nemasno meso, topline, pržene…
- Kalorijska svinjski mokro soljene šunka, porezanaya, bez kostiju, nemasno meso, topline, pržene u…