Kafa i cimeta za mršavljenje

Ovo okusom piće voljen od mnogih - kafa dugo ima jaku poziciju u našoj ishrani. cimet - izuzetna začin širenja neuporedivo okus. Kafa i cimeta za mršavljenje - ovo je popularan objekt sagorijevanje masti i da će biti više riječi.

korisne informacije

U tandemu "kafa + cimet" svaka komponenta igra ulogu. Cimet ubrzava metaboličke procese u organizmu - je njegova imovina pomaže spali masti. Mirisni začin normalizuje gastrointestinalnog trakta i pomaže da se smanji nivo glukoze u krvi (to vam omogućuje da kontrolirate svoj apetit). Kafa utiče na metabolizam masti, ima svojstvo da očistiti tijelo viška tekućine i toksina iz (kafa ima diuretski učinak).

Kako pripremiti kafa sa cimetom?

Fat burning piće može se pripremiti prema različitim receptima i poštovanja različitih proporcija. Jedan je samo jedan uslov - ne možete zasladiti kafu.

Varijanta № 1

Mix u čaši 1 žličica instant kave i 1/4 žličice cimet u prahu. Brew prah s vodom na temperaturi od oko 95 stepeni i mix. Nakon 5 minuta, možete dodati malo slomljen crvene paprike.

Varijanta № 2

Put u Turku 3 kašičice zrna kave, dodajte 1/2 kašičice cimet u prahu, dodati 150 ml filtrirane vode, staviti na vatru i zagrijati pjene stigne.

Varijanta № 3

Put u Turku 3 kašičice mljeveni kafa. Dodaj na isti piment (1 graška), karanfil (1 zvijezda) i cimeta (1 štap). Dodajte vodu (300 ml) i kuhati kavu.

Varijanta № 4

Turčin put 1 žličica zrna kafe terenu, prstohvat cimeta u prahu, kardamom i đumbir. Napunite ledene vode (150 ml). Piti staviti na vatru, sačekajte da se pjena, neka kul malo i naprezanja. Dodati 2 kašičice bilo citrusa sok.

Načina za korištenje kave i cimeta

Kafa u kombinaciji sa cimetom se može koristiti kao razgradnju masti pića, a kao vanjski anticelulit agent. Najjednostavnija opcija - to je pio kafu doručak i umjesto grickanje. A radikalnije opcija - kafa dijetu. Tokom dana popijte nekoliko šalica kave s cimetom i pojesti 150 g tamne čokolade (besplatno limit tečnost stopa do 1 litra). Pratite dijeta je ne više od 3 dana. Gubitak težine - 2-3 kg.

Za pripremu anticelulit agenti spojiti vanjski 2 žlice mljeveni kafu u zrnu ili talog kave spava sa istu količinu povrća ulja. Dodaj na 0,5 TSP cimet, so i šećer. Mešavinu rub u problematičnim zonama, zamotajte film tijelo i laž pod pokrivač za 30 minuta.

Kontraindikacije

Kafa i cimeta za mršavljenje ne može se koristiti u slučaju problema sa kardiovaskularnog sistema i bubrega, kao i glaukom i tendencija da se nesanice ili krvarenja. Kontraindikacije su trudnoća i idiosinkrazija pića komponenti. Spolja kafe i cimeta se ne može koristiti u slučaju pojedinačnih osjetljivosti do nje, pa u prisustvu problema sa kožom i proširenih vena.

recenzije

Coffee cimet dijeta - jedan od mnoštva pomoćnih sredstava, ali ne više. Sama po sebi, piće nije izrečena sagorijevanje masti svojstva.