Čišćenje organizma

Čišćenje organizma - veoma važan postupak i da ga ignoriše nije potrebno za naše zdravlje. Šta je šljake, za početak čišćenja, koliko često da ga ostvari? Nudimo vam da saznate.

Čišćenje organizma od toksina

Koji su toksina i odakle oni dolaze iz? Supstance koje zapušiti naš organizam su endogeni ili egzogeni porijekla. Endogenih tvari unose u organizam izvana (sa hranom, klima, ili kroz kožu). Egzogeni supstance se formiraju direktno u tijelo (zbog metabolizam unutrašnja ćelija).

Bez obzira na porijeklo toksina, akumulacija svih imaju izraženiji negativan utjecaj na organe i sisteme tijelo.

Šljake akumulira u ćelijama i međustaničnu prostora, kao i masnoća, vezivnog tkiva i kosti. Oni zapušiti mišića i organa (jetra, bubrezi, pluća, crijeva).

Znaci akumulacije šljake u organizmu

U prvoj fazi, prisustvo toksina pomoći u identifikaciji simptome kao što su hronični umor, umor, razdražljivost i glavobolja.

Kako je broj toksina se pojaviti alergijske reakcije, ponekad ima groznicu, razviti rinitis, konjunktivitis i druge lezije sluzokožu. U ovoj fazi, vidno pogoršava stanje kože, kose i noktiju.

Ako ne očisti tijelo štetnih supstanci depozita šljake dovodi do katastrofalnih posljedica: pogođenih organa i sistema, i često razvijaju onkologije.

Mehanizam samoprečišćavanja toksina

Priroda je pružio priliku da samostalno čišćenje organizma od toksina. Vjerojatno su svi do sada nije bila država u kojoj potpuno izgubila apetit, želim da lažem da se brinu za sebe od vreve. Obično u takvim trenucima tijelo treba u izobilju ulaska tekućine, u stvari, to pomaže ispiranje štetnih akumulacije.

Ako imate ove simptome, ne biti u redu za stimulaciju čišćenje proces - potpuno apstinirati od hrane i otići u vodu. Ako je takav herojski čin na sebe ubijediti da ne možeš, maksimalna izvadite dijeta - odustati brze hrane u korist soka, jogurt, voće i voće.

Slijed pročišćenja tijela

U našim telima svih organa rade u bliskim odnosima, tako da se stalno čišćenje organizma kod kuće. U skladu sa pravilima, prvi korak je da obrati pažnju na crijeva, želuca, pluća i jetre.

U drugoj fazi utiče na krv, bubrege, krvne žile, limfni i kože. Trećoj fazi finalizacije samočišćenja od toksina oslobađaju vezivnog tkiva i zglobova.

pročišćenja

Pročišćenja u većini slučajeva putem krugova douches i kiselim vode (1 žlica soka od limuna u 2 l vode). Postupak se obavlja:
• U prvoj sedmici - svaki dan
• U drugoj sedmici - danom
• Tokom treće nedelje - 2 dana
• Tokom četvrte nedelje - 3 dana
• U petoj sedmici čišćenje - samo 1 put

Treba da radim klistira 1-2 predmeta godišnje.

katarza

U katarza pomoć decoctions ljekovitog bilja (možete koristiti kamilica, hajdučka trava, kopriva, itd). Dobar učinak i imaju čišćenje dijeta (patlidžan, lubenica, jabuka, kefir, itd).

jetra čišćenje

Pročišćavanje jetre je izvedena kombiniranjem korištenja ulja i kiselo sok (limun, jabuka, brusnica). Ovaj postupak je komplementarna regija zagrijavanje grijača jetre. Maslac i sok piće nakon tri dana biljna ishrana i kurs klistira a. Nakon što je postupak još 5 dana posvetio vegetarijansku ishranu. Kao što praksa pokazuje, preporučljivo je da se ponovi čišćenje jetre svakih 6 mjeseci.

čišćenja pluća

Pročišćavanje se provodi sveobuhvatno pluća, za tu svrhu:
- koristiti infuzije i decoctions traume
- nose rebra trituration Kletki
- učiniti ingalyatsii-
- obratiti pažnju na vježbe disanja.

bubrega čišćenje

Pročišćavanje bubrega može se izvršiti pomoću biljnih koktel koji se sastoji od 10 dijelova svježe pripremljen sok od šargarepe, 3 dijela repe i isti broj krastavca sok. Čišćenje tečnost piti na prazan želudac ujutro, popodne i navečer (200-250 ml). Kurs traje 2 tjedna. Nakon pauze za nedelju dana, za čišćenje se može ponoviti. Sve ovo razdoblje je posvećen ishrane na biljnoj bazi.

pročišćavanje krvi

Efikasno čisti krv, voće i biljni sok od jabuke (prednost Antonovka) i koprive. Optimalan omjer - 1: 1. Ovaj napitak piti 30 minuta prije doručka. Trajanje kursa - 20 dana. Nakon 10 dana (da se osigura uspjeh), ponovite kurs.

čišćenje limfni

Da očiste limfnih smisla koristiti mješavinu soka limun - 200 ml, grejp - 400 ml naranče i - 400 ml (ovaj koktel razrijeđen litri destilirane vode). Svi piće stopa za piće u prvoj polovini dana. Kako biste pojačali dejstvo izrade večeri klistir. čišćenje kurs traje 2 dana. Obavljaju se jednom godišnje.

Pročišćavanje zglobova i vezivnog tkiva

Čišćenje zglobova i vezivnog tkiva pomaže na razne načine. Jedan od najpopularnijih opcija je crna rotkva sok. Uzima se tri puta dnevno po 30 ml (full čišćenje može postići nakon popili sok od 10 kg rotkvica - čišćenja traje duži vremenski period). Sve ovo vrijeme, morate slijediti dijetu koja isključuje konditorskih proizvoda, pečenje, masne hrane, alkohola i drugih štetnih proizvodi.

Čišćenje organizma u kući zahtijeva sveobuhvatan pristup. Prije nego što počnete da drastične mjere, obratite se specijalistu.