Omlet na nekoliko multivarka

Jedna od najkorisnijih osobina je Multivarki parenje proizvodi - ova metoda kuhanja omogućava vam da sačuvate većinu korisnih elemenata. Kako kuhati omlet par u multivarka su uključeni u receptu samo jedno jaje ili ih možete dopuniti s drugim proizvodima?

korisne informacije

U pripremi omlet pomoću funkcije pare. Kako bi ga pokrenuti, pour 1 žlica. vode u posudu, postavljena na vrhu korpe, u paketu sa uređajem. Omletnuyu mase sipati u podmazane forme (možete koristiti velike i male silikonske kalupe, obični šolja cocotte). vrijeme tretmana pare ovisi o broju jaja i kalupa veličine - jedno jaje kuhana u 10-15 minuta prosjeka (brojanje počinje s kipućom vodom) za pripremu 5 jaja trajati oko 30-40 minuta. Omlet dobro penje, ali ipak malo pada s nakon kuhanja. Izvadite je lako - samo okrenuti kalup na tanjir.

s mlijekom

Klasičan recept za omlet pare u multivarka kombinira mlijeko i jaja. tečnost norma određuje broj jaja koriste (mlijeko, sipajte pola granate - to je dovoljno za 1 jaje). Lagano tukli jaja, kombinirajući proteina sa žumancetom (ne pretvara u pjena). U procesu bičevanja dodatka so, mlijeko, začini.

Proteini i zelenih

Omlet proteina pare u multivarka mogu jesti čak i pri niskim kalorija. Koristite belanca 3, 1 žlica mlijeko i istu količinu sjeckanog bilja. Massu pobijediti dobro, posolite po ukusu i začina. Kuvati 15-20 minuta.

prepelice jaja

Velike koristi na rastuće tijelo doveo prepelice jaja. Predlažemo vam napraviti omlet za par za dijete multivarka zbog njih. Potrebna vam je prepelice jaja (4 kom.), 50 ml mlijeka i soli. Massu pobijediti, ne previše revan, i sipajte u prekrasnom kalup. Kuvati 15 minuta. Kada omlet izbacivanje, garniraju koristeći voća i povrća komada.

Proteini s vrhnjem

Ovaj recept kombinira 3 proteina, 20 g kisele pavlake, soli i 50 ml mlijeka (može se ukloniti, ali onda manje mellow će omlet). Sve mix i sezone. Kuvati 15 minuta.

sa jabukama

Big Apple čišćenje, izrezati na kocke, propržite u malu količinu putera ulja, Prebace u podmazan kalup. Jaja (3 kom.) Umutiti soli, sipati na vrhu jabuke. parenje vremena - 20 minuta.

Krem (slatki omlet)

Umutiti jaja sa 5 125 ml vrhnja, dodati kašičicu šećera i prstohvat soli. Kuvati 25 minuta. Serve, prskanje javorov sirup.

ribe

200 g ribljih fileta izrezati na trake, sol, roll u kukuruzni škrob. Stavite ribu u plitko obliku, vrhu sipajte kašiku maslinovog ulja, posuti sa seckanim povrćem (slatka paprika i zeleni luk). Jaje umutiti 3 sa 100 ml nemasnog čorbe, soli i sezone. Preliti jaje preko ribe. Cook režim obrade pare 40 minuta.

sa šargarepom

2 šargarepe čist, rez, tinjao u malu količinu masti, dodajući malo vode. Kad je omekšao mrkva, pretvarajući ga u pire krumpir. 8 jaja umutiti sa soli, začina i 2 žlice mlijeko, dodajte mase mrkve i dobro miješati. Vrijeme kuhanja - 30 minuta.

sa sirom

80 g nemasnog kravljeg sira funta žlicom dok ne nastane homogena masa. 3 jaja umutiti, pomiješati sa krem ​​sir. 50 g sira rešetke, dodati u ukupnu težinu. Tu takođe poslati 1 žlica sjeckani bilje, sol, začini. Kuvati 20 minuta.

sa kukuruzom

1 može kukuruza saviti u cjedilo za uklanjanje viška soka i lagano pržiti u ulju. 4 jaja umutiti sa 50 ml mlijeka, dodajte ohlađeno jelima kukuruza. Vrijeme kuhanja - 20 minuta.

Omlet na nekoliko multivarka se mogu pripremiti korištenjem različitih recepata - ovo jelo nikada nećete pall.