Prehrana za celulit

Početna;

Katalog bolesti;

Opšti opis bolesti

Celulit - strukturne promjene u potkožno masno tkivo sloj kože i mehanicheskayadeformatsiya koja nastaje kao rezultat hipertrofije zhirovyhpoverhnostnyh ćelija stimulira rast lipodistrofije.

Faze razvoja celulita:

1 Korak - blago oticanje kože i male neravnine koje su vidljive pod pritiskom u nabor kože.
2 faza - u "narandžine kore" na velikom zonekozhi, koji se manifestira kada lagano pritisne ili šuplje iuplotneniyah tkiva kože.
3 faza - više potkožnog edem, šuplje čvorova, vezivno tkivo ispod kože u obliku ćelija.
4 korak - veliki više šuplje, uchastkiotverdeniya, čvorići, oteklina, nježnost dodirivanja, holodnayakozha sa plavičastim nijansama.

Korisne proizvode za celulit

suvo crveno vino vino(Odstranjuje toksine, poboljšava cirkulaciju) ne koriste boleesta mililitara dnevno;
Namirnice koje su bogate kalijumom (grah, kruh, povrće, sušeno voće,narandže,mlijeko, banane i povrća) na izlazu višak vode iz tkiva kože, elastičnost kože i sposobstvuetuprugosti;
svježe voće i povrće, što poboljšava metabolizam, promovirati lipolizu, uklanjanje toksina iz organizma (bolje je jesti na prazan želudac ili nanoch);
proizvode sa vitaminomE (maslinovo, laneno i sojino ulje, orah, podsolnechnoemaslo, lješnjaci, indijski orah, soja, grah, govedina, heljda, banana, kruška, paradajz) krovoobrascheniyai pomoći u poboljšanju elastičnosti kože;
morski plodovi morskayakapusta Sadrži mineralne materije, antioksidansi, sposobstvuyutvyvedeniyu toksina iz organizma;
svježe prirodne voća i povrća sokovi,koji doprinose razgradnji masnih ćelija (bolje upotreblyatnatoschak ili između obroka);
Pročišćena voda, zelena čaju velikim količinama doprinosi čišćenju organizma;
ovsena kašasa orasima, voće, grožđice, med (bogate vlaknima i poleznymimikroelementami) poboljšava metabolizam, probavu i čisti ukreplyaetkozhu tijelo.

Folk pravna sredstva za celulit

svježe aloe vera sok (petnaest kapi) uzimati svakodnevno;
topli oblozi od gline: bijela ili plava glina, tri kapliefirnogo ulja naranče, cimet tri kašiku komešanje u emkostis toplom vodom, smeša je nanose na kožu, hrane wrap film, prekriven ćebetom, imajući najmanje jedan sat;
Kupaonice sjesti s narančastom i maslinovog ulja;
sirće primijeniti u roku od dva tjedna nakon tuširanja u večernjim gore od kuka do koljena;
Coffee Mask (debljine prirodni spava kafa,plave gline, mineralna voda) nanosi na mokru massazhnymidvizheniyami kože;
ocat wraps (jednaka dela jabukovog sirćeta i vode,menta,ružmarin, ili limun ulje) nanose na kožu, pischevoyplenkoy wrap, poklopac deka, imajući najmanje jedan sat nakon smyvaniyakozhu podmazati ovlaživač;
mješavina eteričnih ulja: grejp ulje (10 kapi), geranija ulje (8 kapi), bergamota ulje (10 kapi), ulje cimeta (3 kapi), muškatni oraščić ulje (5 kapi) je pomiješana sa kašičicu lažnim ulje baza se koristi za masažu.

Opasnih i štetnih proizvoda celulita

alkohol (posebno pivo,alkoholna koktela, šampanjac) promovira starenje kože, uništava vitamine tijelo;
slano i oštre proizvode (kiseli krastavci, kiseli krastavci, čuva, čips, dimljene ribe i mesa, haringe) lishneyvody promovirati zadržavanje u organizmu, celulita rast ćelija, i formiranje edema imenilaca lice;
slatko i masne hrane, koja promovira formiranje zhirovyhkletok;
crni čaj, instant kafa, što dovodi do stagnacije tekućine tkiva.

Prehrana kod drugih bolesti:

alergija

astma

nesanica

kratkovidost

gripa

zatvor

migrena

ćelavost

gojaznost

celulitis

Udio u društvenim mrežama:

Povezani