Lekovita moć susamovo ulje
Sezamovog ulja (kao i seme ove biljke) se često koristi u kulinarstvu, ali da je njegova ljekovita svojstva nisu iscrpljeni. Koristi se u kozmetici, narodnoj medicini, parfema slučaj, kemijskoj industriji za proizvodnju čvrstih masti hrane.
Susamovo ulje: primjena u kulinarstvu
Nerafinirani susamovo ulje ima tamnu boju, snažan miris i sladak nutty okus. Koristi se u japanskom jela, indijska, korejski, kineski i tajlandski kuhinje. Tu je uspješno u kombinaciji sa slatkim medom i kiselim soja sos. Uz pomoć pripremljene riže, jela od ribe, marinirane meso, povrće, salate i, naravno, orijentalnog slatkiša.
Na ruskom kuhinja svojstva susama ulje koje se koristi u pripremi jela vruće meso, juhe, riblje juhe, gravies, pa čak i palačinke. Susamovo ulje nije pogodno za prženje i dodajte ga do gotovog jelo preporučuje se neposredno prije posluživanja. Visoke nutritivne vrijednosti i visok sadržaj biljnih proteina čine ga odličnim komponenta ishrane i vegetarijanska jela.
Sezamovog ulja: korist i štetu u primjeni
Sam proizvod ima veliki broj korisnih stvari:
- smanjuje upalu;
- opire bakterije;
- Leči rane;
- ublaži grčeve;
- Stimuliše imunološki sistem;
- eliminirati helminata;
Proizvodi laksativno i diuretski efekat.
Među korisnim svojstvima proizvoda kažu izuzetno korisno za gotovo sve funkcije gastrointestinalnog trakta. Tvari uključene u susam, će nahraniti mišića zid srce i učiniti ga fleksibilnim i holesterola znatno puzi dole. Susamovo ulje značajno smanjuje vjerojatnost pate od srčanog i moždanog udara, kao i rizik od dobijanja sledećih bolesti:
- ateroskleroze;
- hipertenzije;
- aritmija;
- tahikardije.
Još jedna korisna značajka ovog proizvoda - bogatstvo vitamina i hranjivih tvari potrebnih za aktivan rad mozga. Ona poboljšava pamćenje i pomaže da se nosi sa stresom.
Sezamovog ulja i njegova korisna svojstva u kozmetologiju
Susamovo ulje je korisno za osobu za antibakterijska svojstva. Osim toga, sadrži cink, koji pomaže u akni i manje iritacije kože. Nakon što je aplikacija riješi crvenilo kože i upale. Ovaj proizvod može čak i usporiti starenje! Antioksidans sesamol, uključena u svom sastavu, bori protiv negativnih efekata izloženosti suncu i hormonalne promjene.
Ako se nanosi sezama ulje za masažu, moguće je da se dobro hrani, vlaži i omekšava vitamina kožu E. masaža pokreta će doprinijeti bržem apsorpciju aktivnih supstanci i sintezu prirodnog kolagena, čime podmlađivanje epidermisa.
Oni su korisni i susama: prednosti i štete od njih su opisani u mnogim izvorima. Na primjer, oni se koriste u liječenju prehlade, bronhitisa, pa čak i astme. A Ukuvano od njih se koristi u liječenju štitnjače i anemija. Međutim, to nije poželjno koristiti one koji su na dijeti: susama sadrže mnogo masti.
Sezamovog ulja: kako napraviti djecu i odrasle
Kako se pije susamovo ulje, to ovisi o ciljevima liječenja. Odrasli piju čisto na kašici od 2. do 4. puta dnevno uz obrok. To se može koristiti i kao salata jela. Djecu doza je mjereno kapi: djeca do 3 godine, piti 3-5 kapi, djeca od 3 do 6 godina - od 5 do 10 kapi, i tinejdžere od 10 do 14 godina starosti može uzeti 1 kašičica dnevno. Korisni svojstva ulja će imati blagotvoran učinak na cijelo tijelo.
- Pilav svinjetina multivarka
- Ječam kaša u multivarka
- Pečenje kod kuće u multivarka
- Brazilac
- Korejski
- Španske kuhinje
- Susamovo ulje
- Tikvice mršavljenje
- Slimming ulje
- Dijetetskih jela od pilećih prsa
- Vegetarijanac Rolls
- Anticelulitna krema kod kuće
- Sušenje Juhe tijelo
- Pelin: ljekovita svojstva
- Korisni svojstva maslinovog ulja
- Kima ulje: primjena i korisnim svojstvima
- Melissa: koristan i jedinstvene osobine biljaka
- Čkalj
- Esencijalnih nutrijenata
- Prednosti mahunarki
- Koristi od lanenog ulja. Savjeti za jelo