Potres

Korisne proizvode kada je uzdrmana

Kada protresete doktor mozak propisuje krevet probu dijeta koja se sastoji od lako probavljive hrane. Tako luchshevsego jesti svježe hrane, kuvano ili kuhano Napara. Također, ne prejedaju, osim da se ne nagruzhatorganizm.

• Kada je potresen korisno koristiti B vitamina, tako Kakoni normalizirati nervnog sistema. Oni se nalaze u jetri, svinjetina, orasi, špargla,krompira, kamenice, žumance, heljda, mahunarke (grah, grašak), pivski kvasac, cijeli kruh zrna, mlijeko i riba.
• Za sve savladavanje vitamina B tijela dolzhenimet željeza. Njegove su izvori heljda,zobene pahuljice, ječam griz, pšenica, grah, špinat, jetre, drena, meso ptice (golubovi, piletina).
• Osim toga, meso ptica i sadrži više lecitin, koji je mozak normalizuetrabotu. Također, to je u jajima, jetri i soje.
• Tokom ovog perioda, korisno koristiti povrća i žitarica juhe rybnomili mesa čorba, čorba, cikle krastavac ili kao oniuluchshayut probavu.
• Za maksimalnu koncentraciju tijelo s vitaminima i poleznymimikroelementami trebali jesti povrće, voće i bilje.
• Kada tresti dijetu u potpunosti ovisi o prinimaemyhmedikamentov. Na primjer, ako pacijent je dodijeljen diuretika, potrebno je povećati količinu hrane koja se konzumira sa soderzhaniemkaliya. To može biti suhe marelice,mliječni proizvodi, pečeni krumpir, razne vrste orah, grah, grožđice, šljive, mora kelj.
• korisno koristiti mlijekoi mlijeko i mliječni proizvodi i zbog toga što je u njima sadrže kalcijum, koji poboljšava imunitet i polozhitelnovliyaet na metaboličke procese u organizmu.
• Važno je da redovno jedu ribu, jer sadrži klasu kiseline polinenasyschennyezhirnye Omega-3.
• Jesti namirnice sa vitaminom C pomaže tijelu borotsyaso stres i poboljšava opće stanje. Vitaminayavlyayutsya izvora divlje ruže, crni ribiz, biber, citrusa, orlovi nokti, kupus, Viburnum, Mountain Ash, spanać.
• Također, za normalizaciju mozga i štite ga od stressanuzhen magnezijuma, koji se nalazi u heljda, ječam griz, zobene pahuljice, proso, raznyhvidah orasi, morske alge, grah.
• Možete dodati u vašu ishranu meda i sušenog voća, jer sadržeglukoza,potrebne za rad svih ćelija tijela, uključujući mozak kletokgolovnogo.
• Obogatiti masnoće tijela bolje iskoristiti orasi i rastitelnoemaslo, kao što je maslinovo ulje.

Folk pravni lijekovi za liječenje potresa mozga

Za početak liječenja tradicionalnih lijekova može samo poslekonsultatsii neurolog da se isključi moguće komplikacije.

1. 1Kada je potresen, možete uzeti umirujuće nastoyiz Hmelj, krkavine kore, Melissa,vrba-biljka, korijena valerijane, kantariona, lišće breze, uzeti vravnyh proporcija. Na 3 žlice. l. prikupljanje zalivayut1 litre kipuće vode i ogrezli u termos. Nakon 2 sata nastoybudet spreman. Tokom tretmana - 2 tjedna. Uzmi neobhodimo4 str. dan za 0,5 čaše. Osim umirujuće etotnastoy je i smanjenje imovine.
2. 2Kada potres uzeti infuzije Myrtana elecampane.Kuhati lišće ovih biljaka su dobro Pulverzatori i zatem1 čl. l. prikupljanje proizilazeće pour 2 žlice. kipuće vode i nastaivayut0.5 sati. Tokom tretmana - 2 mjeseca. U ovom slučaju infuziju luchshepit nakon 7 dana nakon ozljede mozga po200 ml, 2 puta dnevno.
3. 3Odličan izvor hrane za mozak sa mješavinom mljevenog sotryaseniiyavlyaetsya gretskogooreha i meda. On mora uzeti dnevno techeniepolugoda 1 žlica. l. (Za djecu od 3 godine - 1 kašičica u techenie2 mjeseca ..).
4. 4Osim toga, moguće je da se ubrza vosstanovleniyamozga proces korištenja prirodnih vitamina. Da biste to učinili, pripremiti svježe salatiz špinat(200 g), svježi luk (50g) i 2 žumanca piletina, 2 žlice kotoryyzapravlyayut suncokretovo ulje.
5. 5Ako se, nakon potresa, i nesanica su golovnayabol, možete koristiti infuzija cimeta i menta.Za njihovu pripremu 1 žličica cimeta su pomiješana s 1 st.l.melko sjeckani metvice. Rezultirajući sastav 1 litra i krutogokipyatka ulio 0,5 sata u termos. Nuzhno4-6 piti svaki dan za 100 ml, ali u zavisnosti od ukupne samochuvstviyadozu može se smanjiti. Posebno je efikasan u ranim danima poslepolucheniya povrede.
6. 6Da biste smanjili intenzitet simptoma sotryaseniyaprimenyayut infuzije matičnjaka, bokvica,mrtav-koprive, mažuran, divizma, djetelina cvjetovi, šipak, ružmarin grane i snima ribizle mješovitih u ravnyhkolichestvah. 2 žlice. l. kolekcija je potrebno da 1 litra. kipuće vode i postavivna voda za kupanje za 10 minuta, poklopac. Kada je čorba ohladi, potrebno za odvod. Uzmite 3 žlice 3 puta dnevno. Bujon se može povećati dio je 1,5-2 puta zavisimostiot sveukupno zdravlje.
7. 7Isto tako, kada se uzme podrhtavanje infuziju Hypericum tri puta dnevno PA1 / 3 kup (2 kašičice trava pour 1 žlice. Vode i kuhati na nebolshomogne).