Biljni lonac sa sirom

recept

Recept za Diet Maggi (jaje opcionalno) 3 nedelje 7 dana poslao naš čitalac alex

Biljni lonac sa sirom
sastojci:

  • karfiol
  • brokule
  • purple grašak
  • blitva zrak
  • 1 šargarepa
  • 1 luk
  • 5-6 čena belog luka
  • 200 g sira
  • 2 jaja
  • so

Blanch u slanu vodu, karfiol, brokoli, grah za 1-2 minuta. Cut povrće (luk - zazvoni ili pola prstena), češnjak ostavio cijeli kriške, ugurala blitva.

Grate sir na krupno rende, deo odvojene i pomešajte sa jajima. Posudu ili keramičkih kalupa, podmazati, staviti povrće, sipajte mešavinu sira sa jajima, posuti sirom. Pecite na 200 stepeni 30 minuta. Povrće može se mijenjati po svom ukusu - eksperiment!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Pasulj sa piletinom i paradajzPasulj sa piletinom i paradajz
Pileći kotletiPileći kotleti
Dijetetskih pašteta pileća džigerica saDijetetskih pašteta pileća džigerica sa
Hot paradajzHot paradajz
Dijetetskih pizzuDijetetskih pizzu
Dijetetskih supa sa piletinom čorbaDijetetskih supa sa piletinom čorba
Recepti dijetetskih obroka u pankreatitisaRecepti dijetetskih obroka u pankreatitisa
Saute patlidžan "na brzinu"Saute patlidžan "na brzinu"
Paprike punjene sa sirom i rižomPaprike punjene sa sirom i rižom
Jabuka souffléJabuka soufflé
» » Biljni lonac sa sirom
© 2018 bo.herinhap.ru