Dijeta za ADO

Andrei Dmitrievich Ado - Poštovani Scientist, profesor i doktor medicine. Čak iu sovjetskim vremenima, on je isticao se u području patološke fiziologije, alergije i imunologije. Dijeta za Ado pomaže neutralizirati simptome alergije i smanjiti rizik od njihova pojava u budućnosti.

korisne informacije

Termin "alergija" se odnosi na povećanu osjetljivost na efekte neki faktori (1906. je skovao austrijski pedijatar Clemens Pirke). Kako se nositi s problemom? Ako je alergija je specifična hrana, dovoljno da ga ukloniti iz ishrane i negativni simptomi nestanu. Nažalost, identificirati određenu "krivac" je vrlo teško, tako da je potrebno slijediti posebnu antialergijski dijeta, isključuje iz ishrane, glavni hrana alergene. Nije uvijek alergija razvija kao odgovor na korištenje određenih hrane proizvodi - negativne reakcije organizma se može javiti kao reakcija na spoljne stimulanse (deterdženti, sredstva za higijenu). To može dovesti do prašine, životinjske dlake, i drugih faktora. Međutim, kako bi se smanjio oštru reakciju tijela, doktori u svakom slučaju traži da se pridržavaju određenih ograničenja u ishrani - ishrana sadrži najsigurniji proizvoda, kao i svi ostali u ovom trenutku isključiti. To je takva ishrana u jednom trenutku razvijen AD Ado.

Dijeta Preporuke za AD buka

AD Ado je bio moj dijeta proizvoda na bazi podjele stupanj opasnosti od alergijske reakcije.

Isključene iz ishrane:
• Alkoholna pića
• naranče, mandarine, limuna, grejpa
• Jaja
• Majoneza
• Kikiriki, lješnjaci, bademi i drugi orašasti plodovi
• Riba i riblji ikre
• Piletina, puretina, patka
• Čokolada, kava, kakao, konditorski proizvodi sa kakao
• Dimljena
• ocat, senf
• hren, rotkvice, paradajz, rotkvice, patlidžan
• Kravlje mlijeko
• jagode, ananas, jagode, dinja, lubenica
• pečenje
• Gljive
• Med

Osnova ishrane, u skladu sa Ado, mora imati sljedeće proizvode:
• Kuhani meso (govedina)
• od žitarica i povrća vegetarijanske juhe (sekundarni supe od povrća)
• Pre-natopljene, a zatim kuhani krumpir
• Topljeni maslac
• Rafinirani biljno ulje (maslinovo, suncokretovo)
• Kashi pripremljeni u vodi (heljda, zob, riža)
• Jednodnevni mliječne proizvode (jogurt, svježi sir, jogurt)
• Fresh krastavci
• Zeleni (peršun, mirođija)
• Stewed Jabuke
• Jabuke (pečeni)
• nesdobnoe bijeli kruh
• Šećer
• slab čaj

Strogu dijetu treba da se pridržavaju, dok ne simptome alergije jenjava. Nakon toga, pod nadzorom liječnika, možete postepeno proširiti izbornika, uključujući u to i proizvode "opasne" grupe. Podsjetimo da je alergijska reakcija može razviti odjednom - nove proizvode preporučuje se davati u razmacima od 3 dana, vodeći u ovom slučaju dnevnik hrane.

recenzije

Dijeta za Ado - antialergijski plan prehrane da pomogne "isplati" neprijatne simptome alergije. Kao što praksa pokazuje, previše stroga faza zatezanje dijeta je nerazuman - postoji ozbiljan nedostatak hranjivih tvari. Uz poboljšanje stanja potrebno da se postepeno proširiti izbornika.