John Pagano dijeta za psorijazu

Psorijaza - bolest kože u kojoj je tijelo formirano papule prekrivena ljuskama. Ovaj hroničnih nezaraznih bolesti, lezije koje mogu biti prisutne bilo gdje na tijelu.

Smatra se da je psorijaza ne mogu izlečiti do kraja. Kroz život osobe, koja ima bolest, to spada u fazi relapsa, u remisiji. U doznačavanje periodu od psorijaze simptoma ili minimalne, ili možda u nekom trenutku potpuno nestati sa površine kože.

Diet psorijaze

Ono što je potrebno učiniti da bi se trajno produljiti razdoblje doznačavanje psorijaze?

Ovo pitanje je dugo bavi poznati nutricionist dr John Pagano. On smatra da smanjenje ispoljavanje simptoma psorijaze može ne droge, i pravilno odabran ishrane. Koristeći rezultate svog dugogodišnjeg rada, on je razvio čitav sistem napajanja. Njegovi radovi su opisani u knjizi "Liječenje psorijaze. Prirodan način. "

Osnovna ideja metode dr Pagano je da je njegova teorija o uticaju zguru tijela i pojave psorijaze. To je, prvo je potrebno da potpuno očisti tijelo nagomilanih toksina, a zatim da spriječi samom ulazu štetnih materija unutra. Doktor smatra da je samo nakon unutrašnje čišćenje dogodi, doći na nulu, a simptomi bolesti.

Čišćenje organizma John Pagano preporuka sastoji se od nekoliko faza:

• Odmah interni ochischenie-
• "Pravilno" za pacijente sa psorijazom dieta-
• jesti fitochaev-
• Liječenje bolesti pozvonochnika-
• Vanjski tretman.

Od posebnog interesa treba da bude jasno da je neobično, na prvi pogled, dijeta za psorijazu. Njegov glavni princip je da održava kiselina - baznu ravnotežu u tijelu kroz različite vrste hrane. Također igra važnu ulogu, kao i psiho-emotivno stanje pacijenta.

Meni za dijetu Pagano

Tako da je meni, prema dr Pagano, treba da se sastoji od slijedećih procenata: 70-80% od hrane koja se konzumira dnevno bi trebalo da doprinese formiranju alkalne razine u tijelu. Ostali proizvodi moraju formirati kiselina ravnoteže.

Tu je i vrlo informativan stola koji jasno obojene, koju hranu se mogu konzumirati, kada i koliko puta. Glavna stvar - da je pet ili šest puta dnevno u malim količinama, kao i piti dovoljno vode.

Lista proizvoda koji čine i povećanje alkalne nivou:

• Svježe voće i dinstane (osim ribizle, brusnice, borovnice, šljive) i njihovih sokova. Banane, dinje i jabuke, kao i citrusno voće i njihovi sokovi moraju jesti odvojeno od ostatka obroka.
• Povrće, osim velebilje (rajčica, paprika, patlidžan, krompir).
• Sokovi povrća (šargarepa, spanać, repa, celer, peršun).
• Sok od limuna (bolje je koristiti dodan u toplom vodom.)
• Biljnih čajeva i vode.

Proizvode koji povećavaju razinu kiseline:

• meso
• mliječne proizvode-
• Zernovye-
• Boby-
• Krompir.

Trebalo bi biti u potpunosti isključiti iz ishrane, šećer, ocat, i konzervirane proizvode koji sadrže kemijske aditive u sastavu, alkohol, prekomjerne upotrebe droge.

Poželjno je i svaki dan da vrše nuždu najmanje dva puta, da se u dobrom raspoloženju, a ne da sjedi u stanju mirovanja.