Kako izgubiti težinu u lice

Često sjedi na dijeti, ponovo smo dodatnu težinu, ali to nije toliko koliko bismo željeli. Onda smo postaviti pitanje, kako izgubiti težinu u lice, jer je na licu često sudi na slici. U ovom članku ćete naučiti kako pravilno izgubiti težinu koja je otišla centimetara, ne samo od struka, ali i sa osobom, kako ukloniti brade i još mnogo toga.

Kako izgubiti težinu obraze

Ako ste zbunjeni pitanje, kako izgubiti težinu u lice, treba da znate da je izbor metode mršavljenja ovisi o uzroku pojave okrugli schochek. Može postojati nekoliko:

• promjena povezanih sa starenjem.
• Hormonalne neravnoteže.
• Višak kilograma i gojaznosti.
• Oticanje lica.

Sa svakim od razloga zašto vam je potrebna da se bore na svoj način:

• Ako se promjene povezane sa starenjem, potrebno je koristiti posebne maske i kreme za zatezanje kože, čine ga elastične, povećava proizvodnju kolagena i ukupnu elastičnost kože. Krema sa efektom prodaju u mnogim ljepote prodavnicama, a cijena je, za svaku torbicu.
• Ako je razlog hormona, trebalo bi napraviti sastanak sa ginekologa ili endokrinologa, test krvi na sadržaj hormona i lečenje sa hormonalnim agentima ili ukloniti uzrok neravnoteže. Uz ovaj tretman, primijetit ćete kako možete brzo i bezbolno izgubiti težinu u obrazima, bez gubljenja snage u teretani i na nerve urnebesno ishrane.
• Kada je uzrok višak kilograma, a vi stvarno želite izgubiti na težini, ali ne znate kako i vam je potrebna pomoć, pokušajte jedno od jednostavnih pravila ishrane: Ne jedem ugljikohidrata nakon 18:00 sati, jesti 6 puta dnevno porcija 250 grama, nije sve što sadrži brašno i šećer. Takva ishrana će omogućiti da se polako izgubiti težinu, ali bez ikakve štete za organizam. Ako vam je potrebno više brz učinak, u kombinaciji s putovanja u teretanu i savjete iz sljedeće točke.
• Ako se obrazi izgledaju ispupčen zbog edema, bolje je da ode kod doktora. Ako se ne ozbiljna bolest nije prisutna, samo treba da eliminiše stagnacije tečnosti. To se može učiniti uz pomoć obične vode. Neophodno je da popije dvije litre dnevno, dok će se tijelo očistiti, popraviti i stagnacije. Jesti što više vlakana (koje se nalaze u voću i povrću), pomaže da se normalizira metabolizam i smanjiti vjerojatnost pojave edema. Još jedna vrlo važna da konzumiraju dosta kalcijuma. Njegov nedostatak u krvi promoviše taloženje masti. To će vam pomoći da izgubite težinu u lice, i izgubiti težinu u drugim dijelovima tijela.

Kako izgubiti težinu u bradu

Postoje posebne vježbe koje će vam pomoći ubrzati gubitak težine za osobu. Istaknite nekoliko minuta ujutro nakon pranja ove jednostavne procedure. Oni se mogu koristiti kao bradu, kao i za bilo koji drugi dio.

• Pripremite slane (može uzeti soli s medom ili bilje), 1 žlica po litri vode.
• Ručnik blot rješenje (rješenje treba da bude vruće da zagrijati kao ručnik).
• Uzeo je ručnik preko ruba i potrajati do brade ili nekom drugom području problema, drastično razblažiti ivice sa strane. To bi trebalo da te ošamari. Ponovite 5 do 10 puta.
• Nakon postupka, namazati kremu lice, nježno masirajte problematična područja.
• Pa nakon procedure za korištenje tonik i sredstvo za čišćenje.

Prilikom obavljanja tih postupaka, smatraju vašem tipu kože. Suha koža je potrebno najmanje rastvora, ako pogledate kroz kapilare, duva ručnici na licu mora biti praštanju, i ne dozvolite da temperatura padne. Ne isperite hladnom vodom nakon topli ručnik.

Ispravno vilice linija može biti dovoljno da se napravi malo truda

Kako izgubiti težinu u lice sedmice

Gore opisane metode mršavljenja traje dugo. Ali postoje savjete o tome kako izgubiti težinu u lice u manje vremena, brzo, u samo sedam dana:

• Kada perete koristi temperaturama kontrast: alternativni tople ledenu vodu.
• Učini sebi masažu lica.
• Koristite krema za starost, kao i maske, pilinzi, piling, itd
• Operite lice s leda sa čorba korisnih biljaka.
• Eliminirati iz ishrane brze hrane, brašno, masti i slatko.
• Pijte puno vode ili zelenog čaja.