Dijeta za mastitisa

Koliko je opravdano dijeta sa fibrocističnih bolesti dojke? na mišljenja lekara na bazi, što je zaista potrebno promjenu vlasti u ovoj bolesti - pravo dijeta za 30-50% povećava efikasnost terapije.

korisne informacije

Dojke ili fibrocistična bolest je dishormonal bolest dojke, u pratnji rast žljezdanog i vezivnog tkiva, formirajući pečat, formiranje cista.

Bolest je česta u žena svih dobi, ali najčešće se razvija u periodu od 30 do 50 godina. Iz kliničkog aspekta dojke je podijeljena na čvorove i difuzna.

Uprkos velikom arsenal alata, potpunog ozdravljenja dojke mastitisa je gotovo nestvarno - periodične relapsa. Pravilno odabrana dijeta na neki način im omogućava da se spriječi.

važne preporuke

Kada fibrocističnih bolest dojke je izuzetno važno da se izbjeći stresne situacije i nedostatak sna - pacijent treba potpuni odmor. Dnevno treba da popije pola litre gazirane vode. Morate jesti 4-5 puta na dan. Temperatura serviranje jela - ugodno topla.

U želji da se otarasi problema, neophodno je da se odustane od ovisnosti: pušenje, pijenje alkoholnih pića.

Uz promjene u ishrani bolesti creva se preporučuje, kao i korištenje imunomodulatori, probiotika i enterosorbents (droga koje podržavaju normalne crevne mikroflore).

Prema preporuci doktora da režim liječenje može uključivati ​​enzime, vitamine (A, E), minerali (magnezij, selen, cink).

Važno je da seksualni život je redovna i skladan.
Korisni adekvatnu fizičku aktivnost.

Treba izbjegavati izloženost štetnim fizičkim i hemijskim faktorima i produženo izlaganje suncu.

Preporuke o ishrani sa mastitis

Da se briše:
• Masna mesa
• snažno pivo crni čaj
• pečenje
• denaturisani žitarice
• Sweets
• konzervirano voće i povrće
• Spicy umaci
• umaci za meso, gljive, riblje čorbe
• papar, hren, senf
• dimljeni, soljeni
• Caviar riba
• krema, masti pavlaka
• Vatrostalni masti, ghi ulje
• Juhe sa mesa, ribe, gljiva čorba
• Čokoladni proizvodi s vrhnjem, sladoled

Kada mastitisa dojke u ishrani treba da se zasniva na:
• Mliječni proizvodi: kefir, jogurt i jogurt (300-500 ml na dan), nemasni sir (200 g dnevno)
• Jaja (prepelica, piletina) kuvano ili kao omlet
• lisnato povrće
• Svježe, kuhana, pečena, sušeno voće, bobičasto voće i povrće (posebno korisno u citrusa, kajsije, grožđe, šipak, mrkva, luk, grah, krompir)
• Proizvodi od mekinja
• Biljna ulja
• Žitarice (smeđa riža, zob, heljda, itd.)
• Jod koji sadrže proizvode (morske ribe, školjke, morske alge, jodiranu so)
• raženi kruh pečenje juče ili sušeno
• Nemasni mesa (govedina, piletina, zec, puretina), kuhani (nakon ključanja meso može da se peče)
• Nemasni šunka, kobasica Diet
• Fish (nemasne vrste) - sa preliminarnim interval
• Masti: maslac u biljnim uljima (suncokretovo, maslinovo, kukuruz, itd) vrsta i.
• Juhe: mliječne, sa supe od povrća (sa žitaricama), voće
• Soup i juha (vegetarijanski)
• Sweets: žele, žele, mus, puslice, med, džem, levuloza, laktozu
• Začini: cimet, kopar, peršin, vanilije
• pića: gazirana mineralna voda, čajevi (biljni, zelena, bijela, limun), voća, povrća i jagodičastog voća sokova, čorba kukova

recenzije

Dijeta za mastitisa, prema mišljenju mnogih žena zapravo značajno ubrzava proces ozdravljenja. Ova činjenica je potvrđena od strane doktora.