Kalorija zamjena za šlag, ishrane, pripremljeni od praha. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
Kalorija zamjena šlag, ishrane, pripremljeni od praha. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.Nutritivnu vrijednost i sastav "Šlag zamjena, dijetetskih, napravljen od praha".
za ishranu | broj | ** Norma | % Norme 100 g | % Norme 100 kcal | 100% norme |
kalorična vrijednost | 100 kcal | 1684 kcal | 5,9% | 5,9% | 1695 |
proteini | 0,9 g | 76 grama | 1,2% | 1,2% | 75 g |
masti | 6 g | 60 g | 10% | 10% | 60 g |
ugljikohidrata | 10.6 g | 211 g | 5% | 5% | 212 g |
voda | 82,3 g | 2400 g | 3,4% | 3,4% | 2421 g |
pepeo | 0,2 g | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0,05 mg | 15 mg | 0,3% | 0,3% | 17 g |
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 26 mg | 2500 mg | 1% | 1% | 2600 g |
Kalcij, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0,3% | 0,3% | 1000 g |
Magnezijum, Mg | 1 mg | 400 mg | 0,3% | 0,3% | 333 g |
Natrijum, Na | 106 mg | 1300 mg | 8,2% | 8,2% | 1293 g |
Fosfor, Ph | 30 mg | 800 mg | 3,8% | 3,8% | 789 g |
mikronutrijenata | |||||
Željezo, Fe | 0,01 mg | 18 mg | 0,1% | 0,1% | 10 g |
Bakar, Cu | 22 mcg | 1000 mcg | 2,2% | 2,2% | 1000 g |
Selen, Se | 0,5 g | 55 mcg | 0,9% | 0,9% | 56 g |
Cink, Zn | 0,01 mg | 12 mg | 0,1% | 0,1% | 10 g |
probavljive ugljikohidrata | |||||
Mono- i di-saharida (šećeri) | 10.6 g | max 100 g | |||
masne kiseline | |||||
Omega-3 masne kiseline | 0.078 g | 0,9-3,7 g | 8,7% | 8,7% | 1 g |
Omega-6 masnih kiselina | 1.077 g | 4,7-16,8 g | 22,9% | 22,9% | 5 g |
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 3.186 g | max 18,7 g | |||
4: 0 za ulje | 0.001 g | ~ | |||
8: 0 kaprilna | 0.129 g | ~ | |||
10: 0 capric | 0.129 g | ~ | |||
12 0 Lauric | 1.071 g | ~ | |||
14: 0 Miristinska | 0.435 g | ~ | |||
16: 0 palmitinska | 0.618 g | ~ | |||
18: 0 stearinska | 0.806 g | ~ | |||
Mononezasićenih masnih kiselina | 1.357 g | 18,8-48,8 g | 7,2% | 7,2% | 19 g |
16: 1 Palmitoleik | 0.012 g | ~ | |||
18: 1 oleinske kiseline (omega-9) | 1.342 g | ~ | |||
Polinezasićenih masnih kiselina | 1.158 g | 11,2-20,6 g | 10,3% | 10,3% | 11 g |
18: 2 Linoleična | 1.077 g | ~ | |||
18: 3 linoleinska | 0.078 g | ~ |
energetska vrijednost Šlag zamjena, dijetetskih, napravljen od praha je 100 kcal.
- kup = 80 g (80 kcal)
** Ova tablica prikazuje prosječne stope vitamina i minerala za odrasle. Ako želite da znate pravila, uzimajući u obzir svoj spolu, dobi i drugih faktora, a zatim koristiti aplikaciju "Moj zdrave prehrane."
Glavni izvor: USDA Nacionalni nutrijenata baza za Standard Reference.
Kalkulator proizvoda
Sadržaj po porciji | % Normalnih | ||
kalorija | 100 kcal | -% | |
proteini | 0,9 g | -% | |
masti | 6 g | -% | |
ugljikohidrata | 10.6 g | -% | |
dijetalna vlakna | 0 g | -% | |
voda | 82,3 g | -% |
Analiza kalorijske proizvoda
Udio proteina, masti i ugljikohidrata:
Mineralnih sirovina SUBSTITUTE šlag, dijeta, napravljen od Powder
Kako korisno zamjena šlag, dijeta, napravljen od praha
Sveobuhvatni vodič najviše korisne proizvode možete vidjeti u aplikaciji "Moj zdrave prehrane."
- marinirani patlidžan
- Pića, instant doručak u prahu, čokolada, ne rasstvorenny
- maslac zamjena, malo masti, u prahu
- Salatu, mlaćenica, nemasna
- Umaku od rajčice bez dodatka soli
Energetska vrijednost, ili kalorija - količina energije pušten u ljudskom tijelu od hrane tokom varenja. Energetska vrijednost proizvoda mjeri se u kilo-kalorija (kcal) ili kilo-džula (KJ) po 100 grama. proizvod. Kcal, se koristi za mjerenje energetske vrijednosti namirnica, koji se nazivaju "hrana kalorija", tako da, kad odredite kalorija u (kilo) kalorija prefiksom kilogram često izostavljena. Detaljne tablice od energetske vrijednosti možete za ruske proizvode posmotretzdes.
Dijeta - sadržaj ugljenih hidrata, masti i proteina u proizvodu.
Nutritivnu vrijednost hrane - skup svojstava prehrambenih proizvoda, pod kojim skladu sa ljudskim fiziološke potrebe na potrebne hranjive tvari i energije.
vitamini, organske supstance potrebne u malim količinama u ishrani ljudi i većina kičmenjaka. Sinteza vitamina obično obavlja biljke i nije dozvoljeno. Dnevne ljudske potrebe za vitaminima je samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od neorganskih supstanci vitamina su uništeni jakim grijanje. Mnogi vitamini su nestabilni i "izgubljen" tijekom pečenja ili prerade prehrambenih proizvoda.
- Kalorijska puter, šlag sa soli. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Mliječni proizvodi i proizvodi od jaja. Tabela kalorija hrane.
- Kalorija krem sa zhilkostyu, lagano tukli. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija šlag kolač ukrašavanja aerosol. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija krema sa zhilkostyu teško pretučen. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija punč (napitak od tukli jaja sa šećerom, rumom ili vino). Kemijski sastav i nutritivnu…
- Kalorija dressing za desert, polu-tečno, zamrznuto. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija fermentiranih pavlaka zamjena. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija za punjenje desert u prahu, 1.5 oz formuliran s pola čaše mlijeka. Kemijski sastav i…
- Kalorija zamenu za mleko, sa lauric kiseline ulja. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija dressing za desert sprejeva. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija dressing za desert u prahu. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija jogurt od obranog mlijeka, sa ukusom vanile ili limuna, zaslađen zamjena za šećer.…
- Kalorija zaslarivai, lako. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija Creamer, svjetlo u prahu. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija mlijeko šlag, kulturan obranim. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija šlag, nemasni smrznuti. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija imitacija sira, američke ili cheddar, niske holesterola. Kemijski sastav i nutritivnu…
- Kalorija Jogurt, voće, niske masnoće, zamjena za šećer. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija kajgana, zamrznuto. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.
- Kalorija sira zamjena. Kemijski sastav i nutritivnu vrijednost.