Senna biljka za mršavljenje

Senna - biljka za mršavljenje, poznata od davnina. Cassia senna ili kako se još naziva je biljka koja učinkovito pomaže da se riješi dodatnih kilograma. Sušeno lišće i plodove cassia prodaje se zasebno ili dio zbirki bilja, čajeva za mršavljenje, ali i dostupan u obliku tableta.

Korisni svojstva senna

Voće i senna ostavlja mršavljenje imaju blago laksativno, povećati motilitet debelog crijeva i ometati apsorpciju masti u njoj. Glavne aktivne komponente su senna antraglikozidy da pod uticajem procesa i bakterijskih enzima spadaju u aglucones i šećer. Tako aglucones, zauzvrat, iritira receptore sluznice probavnog trakta, što dovodi do povećanja fizičke aktivnosti bez povećanja sekrecije.

Kako se koristi cassia Aleksandrija za mršavljenje?

Trava senna dijeta se koristi u obliku infuzije, kako jedna komponenta, kao i dio s drugim biljem. Pripremite ove pića su vrlo lako čak i kod kuće.

Dakle, za pripremu jedna komponenta je vrlo potrebno uzeti 1 žlica kupiti u apoteci biljni senna, sipajte suve mešavine kup vrele vode, poklopiti i ostavite stajati 3-4 sata.

Slimming Tea

U borbi protiv višak kilograma je vrlo dobar i poseban čaj od mešavine sljedeće sastojke: 2 žlice list cassia, 2 žlice maslačka, 2 žlice koprive, 2 žlice peršina, 1 žlica pepermint, 1 žlica mirođija mirisni . Svi biljni sastojci treba da budu dobro osušena i mljeveni.

Tea 1 kašičica mešavine treba ispuniti čašu kipuće vode, poklopiti i ostaviti da se uliti za 2-4 sata. Zatim procediti i piti u malim gutljajima, nakon obroka. Za početak, piti 1 čašu ovog čaja za 2 tjedna donijeti volumen infuzije pijan do tri čaše, a zatim ponovo smanjiti na jedan. Ukupno trajanje kursa - 1 mjesec. Po završetku kursa dobijaju čak i preporučuje se za neko vrijeme da popije čašu ovog čaja svaki dan - ove mjere pomoći će konsolidirati postignute rezultate.

poseban režim ishrane

Efektivna liječenje pretilosti je i poseban režim ishrane s senna. Grind brusilica 100 grama grožđica, suve šljive i suhe marelice, dodati rezultat mješavina 5 kašika list kominutivnim senna i isto toliko prirodnih med. Uzmite mješavina na prazan želudac, samo prije spavanja, 1 kašičica. Dobijeni mješavina je pohraniti u frižider. Kurs traje 3 tjedna.

Šta bi trebalo da se plašite? Kontraindikacije

Zbog velike katrana koji utiču na funkciju crijeva, velike doze lijekova može dovesti do grčeva, bol, mučnina i povraćanje. Dugoročna upotreba je puna znači izlučivanje kalija i magnezija organizma, što dovodi do aritmije i oštećenom funkcijom jetre i razvoj crijevnih distrofije.

Ravno kontraindikacije za upotrebu preparata na bazi cassia su trudnoće, upalne procese i bolesti u crevima gastrointestinalnog trakta.