Senna list biljka za mršavljenje

Trenutno, fitoterapija je postao moćan konkurent tradicionalnoj medicini. To se ne može svaki pacijent želi da uzima tablete, smatrajući ih beskoristan. Zbog toga, ljekari i sami nudili ljekovitog bilja i njihovih ekstrakata kao alternativa. U ovom članku želim da razgovaramo o ovome biljka, koja se već dugo koristi kao laksativ. Senna - medicinski grm, koji je nedavno postao vrlo popularan, posebno za one koji su odlučili da izgubiti neke težine. Za upotrebu uglavnom koristi senna lišća.

Ovaj grm raste samo u polu-pustinje regijama. Ali danas se posebno uzgaja u mnogim zemljama i koristi se za kuvanje fitonaborov i u proizvodnji kozmetike. Senna lišće sadrže veliku količinu antraglikozidy. To je ovu supstancu i laksativ.

Kako da se senna lišće

Sve će ovisiti o tome šta rezultate očekujete od upotrebe ove biljke. Ako želite da brzo izgubite težinu i izgubiti nekoliko kilograma, treba ti jedan posta dan, tokom kojeg morate piti čaj od lišća senna. Evo recept:

• Ne6obhodimo u termos popunjavanje kašičicu lipe i kamilice. Postoje i dvije kašičice senna lišća. Sve ovo sipati dve šolje kipuće vode.
• Stand osam sati.
• Uzmite svaka dva sata sa 150 ml.
• U jutarnjim satima prije nego što mora nužno popiti čašu tople vode, moguće je s limunom.
• Pokušajte na ovaj dan ne jesti. Ova vrsta brz proces mršavljenja. Dva kilograma manje zajamčena. U isto vrijeme, očistite želudac i crijeva.

Ako se proces gubitka težine ne bi trebalo biti tako brzo, da je, držite neku vrstu ishrane, ukuvano senna lišća mogu biti pijan jedući na satu, u skladu s koristi dijetu. Da biste to učinili, jednu kašiku senna bilja moraju čašu kipuće vode, rešenje za tri sata i odvesti ga u pola šolje ujutro i navečer. Više od sedam se ne preporučuje da pije čorbu, možete ponoviti postupak, ali tek nakon pet dana.

Ljekarnama možete kupiti tablete od senna list. Nije fitosbor je koncentriran laksativ. Obično se koriste oni koji ne žele da se nered u čorbu i kuvati ga. Dakle, dva ili tri tablete dnevno će vam pomoći da izgubite na težini. Ali imajte na umu da je dnevna doza ne smije biti veća od 300 mg.

Treba napomenuti da je Senna lišće koriste se u kombinaciji s drugim biljem, pa čak i voće

Senna trava - kontraindikacije

Treba napomenuti da je lišće Sene postoje kontraindikacije. Uzeti ovaj lijek u velikim količinama se ne preporučuje. Stvar je u tome da je svaki laksativno na zid creva, iritirajući njih. A ako li ga van kontrole, to je više šanse da dobiju upaljene.

Ostale kontraindikacije:

• Ne uzimajte Senna lišće bol u abdomenu;
• Ako unutarnjeg krvarenja;
• cistitis;
• Ako imate problema s bubrezima ili jetrom;
• trudnice;
• Djeca do 6 godina.

Imajte na umu - ako nakon uzimanja senna ostavlja si došao tešku dijareju, onda prestanete da uzimate ovaj biljni preparat je bolji. Sve druge radnje mogu obavljati samo pod strogim medicinskim nadzorom. To će vjerojatno morati smanjiti dozu prijema. Kao što možete vidjeti, Senna lišće, postoje prednosti i štete.

zaključak

Komentari o senna ostavlja uglavnom pozitivne. Ali u svakom slučaju za početak najbolje da ih sa malim dozama, jer će ovaj lijek izazvati teške pokrete crijeva kod mnogih ljudi.