Biljni mršavljenje

Biljni mršavljenja - koliko su sigurne i efikasne? Ono što biljke mogu koristiti i koliko dugo čekati na rezultate? Na ova pitanja, naš članak će odgovoriti.

Ono što biljke mogu koristiti u mršavljenja?

Kako bi se riješi viška kilograma se koriste različite biljke. Svaka od grupa biljaka ima poseban efekt:
1. Gubitak apetita (Marshmallow korijen, bešike Wrack, laneno sjeme, spirulina, Angelica officinalis)
2. Normalizacija sistema za varenje i crijeva čišćenje (anis, peršun, krkavine kore, komorača, rhineberry, komorača)
3. žuči i diuretski učinak (čvor-trava, Bloodroot guska, medvjed uho, konjski rep, čičak, maslačak, smilje, jagoda lišće, žutika, kremaste, Kukuruzna svila)
4. Normalizacija metabolizma (list breze, podbel, kopriva, stariji cvijeće)
5. Povećana potrošnja energije (đumbir, kurkuma, ružmarin, crvena paprika)

Najčešće biljni mršavljenja uključuju biljke pripadaju različitim grupama - zbog toga je moguće značajno povećati efikasnost naplate.

važne preporuke

Biljni čajevi ne bi trebalo koristiti za dugo vremena i nekontrolisano. Optimalno trajanje kursa je 1-2 mjeseci (do laksativ bilja, oni su više od sedam uopšte ne mogu koristiti).

Produženje može uzrokovati uporni tegobe, metaboličke procese u organizmu. Nemojte zaboraviti da je svaka biljka je snažan alergen i ima svoje kontraindikacije.

Kao što praksa pokazuje, najefikasniji imaju trave, uzgajaju u svom rodnom kraju - Overseas čudo biljka stranim našem tijelu, a samim tim i - ne previše efikasna.

Kontraindikacije

Osim kontraindikacija, koji ima svaki od ljekovitog bilja, postoje i zajednički. Naknade za gubitak težine ne može se koristiti za vrijeme trudnoće, kao i tendencija da se alergije i prisustvo bilo kakvih (hronične i akutne) oboljenja bubrega, jetre i gastrointestinalnog trakta.

Recepti biljnih mršavljenje

Recept №1 (krkavine, nana, maslačak, peršin, koromač)

• Kora krkavine - 40 g
• mente, maslačak i peršuna, komorača - 15 g

Trava mix, mjerenje od 2 žlice skupljao napuniti vrelom vodom (500 ml) i ostavite da stoji 30 minuta. Piti prije jela. Kolekcija ima laksativno i apetit efekte suzbija.

Recept №2 (anis, sladić, morska trava Cystoseira)

• voće i sladić korijen anisa - 50 g
• Cystoseira bradati - 100 g

Infuziju kuhati na isti način kao gore. Uzmite tri puta dnevno po 50 ml (prije isporuke). Kolekcija ima blago laksativno djelovanje i poboljšava razmenu materija.

Recept №3 (kupina ostavlja majka i maćeha, i breze)

• Birch ostavlja majka i maćeha - 10 g
• Listovi kupine - 80 g

Kolekcija pour kipuće vode (01:20), staviti u vodu za kupanje i zagrijati četvrt sata. Istegnuće infuziju (50-70 ml), uzeti prije obroka (ujutro i popodne).

Kolekcija ima diuretski učinak, a normalizuje utrobu.

Recept №4 (nana, hajdučka trava, krkavine, peršun, maslačak, kukuruzne svile, cikorija)

• Yarrow i mente - 10 g
• Korijen peršuna, krkavine kore, kukuruzne svile, maslačak ostavlja - 15 g
• korijen cikorija - 20 g

Brew punjenje večeri, stavljajući ga u termos (2 žlice po 500 ml vode). Uzmite 30 ml tri puta dnevno (prije jela). Okupljanje stimuliše sagorevanje masnog tkiva, briše toksina, normalizuje jetre i žuči.

Recept №5 (metvice, nevena, stariji, vapno)

• mente, nevena cvijeće, bazge, lipe - 1 žlica

Ispuštati biljni tople vode (3 žlice po 300 mL vode). Ostavite da odstoji (samo pola sata), soja i uzeti 50-70 ml tri puta dnevno prije jela.

Prikuplja izlazi višak tekućine, poboljšava ispoljava jetre utjecati sagorijevanje masti.

recenzije

Brojne reference svjedoče: biljni čajevi stvarno pomoći da se postupno smanjiti težinu (200-800 g listova po tjednu). Nažalost, to se ne dešava zbog spaljivanja masnog tkiva, a rezultat crijeva čišćenja i cijeli organizam.

Na taj način, možete izgubiti težinu, ali ako se držati dijetu i vježbe - trava, s druge strane, će ojačati efikasnost ovih mjera i da će pomoći da se popraviti rezultat.