Folk sredstava - bilje za mršavljenje

Borba protiv gojaznosti danas nije počeo - više od stotinu godina, žene moraju uložiti napor da se prevaziđu gojaznost, što je, naravno, pretrpio u svakom trenutku. Naravno, djevojke u tim danima nije morao uznemiravati strogoj dijeti kako bi se postigla parametara modela, ali ideala ženske ljepote su uvijek postojali, iako je više povezano sa zdravstvenim uvjetima. I gojaznost, i zdravlje koncepti su nespojive.

FOLK mršavljenje

Optužbe bilja na bazi tih čorbe i podešavanje, čime je oprao rane, oporavio od bolesti su uvijek poznati našim precima. Sa jedne generacije na drugu travari prošli svoje tajne.

I modernog zvanična medicina priznaje i koristi ljekovita svojstva biljaka, čak izdvojila posebno područje medicine koja proučava svojstva biljaka - fitoterapije. I jedan od najpopularnijih područja biljnoj medicini danas je upotreba bilja da se oslobode viška kilograma.

Folk pravna sredstva za mršavljenje je uvijek bio poznat po njihovu sigurnost, pogotovo ako ih uporedimo sa modernim lijekovima. To je, zajedno sa prirodnim i njihov glavni i neosporna prednost. Mekši djelovanja prirodnih optužbi ubrzava metabolizam, oporavak, pročišćavanje i podmlađivanje organizma. Svaka biljka može pozitivno utjecati na nekoliko sistema tijela, da uspostave svoj rad i riješiti probleme. Jačanje imuniteta dođe, oporaviti postojećih hroničnih bolesti.

Relativni nedostatak mršavljenja pomoću bilja može se smatrati čekanja duže vremena prije nego što će biti rezultati prikazani.

Naturopati se obično savjetuje da primjenjuju biljke koje rastu u klimatskoj zoni boravka pacijenta. Terapijskog efekta takvih postrojenja u organizmu javlja i na taj način mekši efikasnije. Jednako su važne i pravo naplate izbor sezone i kvalitetu biljaka, nedostatak znanja o funkcijama u nekim slučajevima može negirati sve prednosti bilja. Stoga, ako niste strastveni travar, savjetujemo kupovinu bilja za mršavljenje u apoteci.

Fitoterapije: BILJE ZA MRŠAVLJENJE

O metodama bilja za efekata gubitak težine može se podijeliti u nekoliko kategorija:

1. Bilja smanjiti apetit otupljivanje u vrijeme gladi:
2. Bilja koja bubre u želucu, ispunjavajući njegove zapremine, tako da postoji osjećaj sitosti, punoće želuca. To uključuje sjemenke lana, mekinje, Marshmallow korijen, angelika, spirulina algi. Jesti njih će biti dobar dodatak dijeti sa smanjenim kalorijama, ali, naravno, zamijenite ih normalnu hranu je nemoguće.
3. Dio biljke smanjuje apetit, obavija želuca.
   
   Valja se prisjetiti da apetit čovjek je "civilizirani" je često samo uslovljen refleks koji se javlja kada se gleda na ukusnu hranu i ukusan miris i nema nikakve veze sa gladi.
4. Višak tekućine i toksina akumulirane - često prati pretilost. Popraviti uzeti psyllium, list brusnice, čička, konjski rep, medvjed uši i niz drugih biljaka. Ove diuretik bilje mršavljenje riješi ekstra tekućine prolazu čišćenje organizma toksina i nečistoća.
   
   Potrebno je napomenuti da je neophodno da se obratite lekaru, nekontrolisana upotreba može dovesti do dehidracije i zdravom tijelu prije korištenja naknade diuretici, i njihova upotreba je kontraindicirana u određenim bolestima.
5. Trava promoviranje normalizaciju žučne kese i jetre. Maslačak, kukuruzne svile, sikavice, žutika, thoroughwax, Everlasting - da ove biljke pomažu da se nose sa određenim zadatkom. Ovo poboljšava metabolizam, probavu, masti nije vrijeme da se deponuje u nepoželjnim mjestima.
6. Očistite crijeva i normalizira svoj rad, što je važno za održavanje gubitak težine je normalno, pomoći će da trava - prirodni laksativ, ima blagu akciju. Trebalo bi da bude krkavine, rabarbare, majčina dušica, komorača, anisa, krkavine kore, sladić i sijeno trava za mršavljenje.
   
   Njihova primjena će biti dobar dodatak ishrani i, i da ispuni dana, ako postoji tendencija da se zatvor. Savjetujemo da posebnu pažnju posvetiti Senna, nije ni čudo da je sada toliko popularna. Bez normalan rad probavnog trakta nije moguće, i efikasan gubitak težine.
7. Doprinose mršavljenja i toniranje bilja koji stimuliraju metabolizam. Ovo đumbir, limunska trava, ružmarin, kurkuma, Sibirski ginseng i ginseng.
   
   Oni će dati energiju i mobilnost, i, kao što znamo, više tijelo troši energiju i stoga kalorija, brže ide i masnih naslaga. Ali ove biljke postoji "nuspojava": one povećavaju apetit.
   
   Sve ove biljke za mršavljenje ćete naći u apoteci.

Više o ovoj temi: Čaj od đumbira za mršavljenje

Tradicionalni recepti za mršavljenje

Mix jedan dio korijena cikorije i maslačka i čička korijene od tri dijela. Pour žlica prikupljanje čašu kipuće vode i uliti za oko sat vremena, a zatim odvod. Uzmite infuzija pola šoljice dnevno pola sata prije obroka za mjesec dana.

Recepti za mršavljenje kupke

Bilja, doprinosi gubitku težine može uzeti ne samo u obliku infuzije i decoctions, ali iu obliku kupki. Ove kupke su dobar dodatak ishrani za mršavljenje i fitness.

• To pomaže da izgubite na težini, očistiti pore i lojnih žlijezda, zaustavljanje upale pomaže kada s majkom-i-maćeha. Kako biste pojačali dejstvo je dodati da je neven cvijeća.
• Pomoć na putu ka tanak lik i kadu sa breze lišća, bokvice i origano.

upozorenje:
Popularne metode mršavljenja korištenja ljekovitog bilja kao ljekovitog bilja svi imaju svoje kontraindikacije. Prije nego što počnete da koristite ih treba obratite se lekaru.