Pročišćenja

Nepravilan stolica, nadutost, loš zadah, umor, slab imuni sistem - sve su znakovi ukazuju da je potrebno čišćenje kapital crijeva. Kako da izvrši takav delikatan postupak, da li da koriste usluge doktora?

Zašto mi je potreban za čišćenje crijeva?

Hrane ide dug put kroz creva - apsorbira hranjive tvari, a postepeno sve nepotrebne izlaz. Nažalost, nisu svi balast tvari iz organizma na prirodan način - neki od njih i dalje u crevima. Kao što praksa pokazuje, osoba tokom života mogu nakupiti velike količine fekalne kamenja. Šljake ne miruju - postepeno razlaže, oni polako, ali sigurno truje naš organizam. Pročišćenja od šljake mogu biti različite metode. Sa nekima od njih smo se upoznali.

klistir naravno

Jedan od najvažnijih redovnih metode dom crijeva čišćenje je klistir, naravno. Za postupak treba koristiti douches šalica (može se kupiti u apoteci). Kup može biti ispunjen s kuhanim vodom ili blagi rastvor sapuna (ukupni volumen fluida - 1,5-2 L). Temperatura tečnost ne bi trebalo da bude jednaka temperaturi tijela, ili velika dela je asimiliran u organizmu i neće igrati ulogu čišćenja. Topla tečnost je u mogućnosti da se spali sluzokože - najbolja opcija je neznatno veći od sobne temperature.

Tip čir prije upotrebe, suha i vazelin masti. Šolja tekućine visi na zidu, na visini od oko 1,5 m crijevo zatvorena. Pažljivo gurnite vrh u anus do dubine od 5-7 cm, uzmi kolena lakat poziciju, spustite glavu, otvorite crijevo (mlaz vode ne bi trebalo da bude jaka - podesiti). Tokom disati lako postupka. Ako imate bolove, zaustaviti tekućine, diši, smiri i ponovo postepeno početi da popuni crijeva. Kada je u krug će biti dosta tekućine, zatvorite crijevo, izvadite vrhom, leže na svoju stranu i legne tako zadržavanje vode u crijevu (ne idu u toalet jednom).

Dobar rezultat daje ulje klistir. 50-100 ml rafiniranih biljnih ulja zagrijati do 37 stepeni, i uđe u rektum pomoću šprica (kao microclyster posebno se preporučuje kada uporni zatvor).

drogerija laksativi

Laksativ, bez obzira na to koliko je sigurno se ne može izgledati, ne može uzimati redovno - samo s vremena na vrijeme može pomoći vašem crijeva da se nosi sa zadatkom. Moderni laksativi u njihovu efikasnost mogu parirati klistiranje. Colon čišćenje apoteka lijekova pomaže da se oslobodi resica obloge zidova, čime se poboljšava probavljivost proizvodi.

Laksativi su podijeljeni u nekoliko grupa. Neki od njih iritira crijeva receptora (Regulaks, bisakodil, Dulkolaks) drugi - zadržati tečnosti u lumen creva i ukapljenog stolice (formulacije na bazi sulfata ili magnezij hidroksid i Carlsbad so). Postoje laksativi, povećati količinu korisnih mikroflore u crijevima (Prelaks, Duphalac). Većina se smatra sigurnom laksativi zatezne crijeva zid (pšenične mekinje). Koja je opcija prava stvar za vas laksativi, recite doktoru.

folk laksativi

Tradicionalni iscelitelji nude za čišćenje crijeva pomoću biljnih. Podsjetimo da je dugo i sistematski primaju takve infuzije su kontraindicirana - crijeva može "lijeni" i prestanu da obavljaju svoje prirodne funkcije izlučivanja fekalija. U nastavku su neke biljne recepte. Brew trava stoji u omjeru 1 žlica 1 čl. kipuće vode. A 20-ak minuta infuziju insistirati na vodenoj kupelji. Nakon 40 minuta igre, nakon što je alat je uklonjen od vrućine, može ispustiti. Uzeti laksativ preporučuje prije spavanja (100-150 ml).

Kolekcija № 1: Yarrow, krkavine kore i lista sat (u jednakim proporcijama).

Prikupiti № 2: zhostera voće, krkavine kore i lišća sene - 5 dijelova, i anisa voća i sladić korijen - 2 dijela.

Kolekcija broj 3: biljka kopriva - Dio 1 i Yarrow - 3 dijela.

Kolekcija № 4: senna list - 4 dela, voće zhostera - 3 dijela, voće, anisa i komorača - 1 dio.

debelo crijevo

Čišćenje opijen creva mogu se održati u zdravstvenoj ustanovi - postupak se zove kolonogidroterapiya. Napredak njegove implementacije prati specijalista. Takva pročišćavanje radi gotovo bezbolno, prirodne crevne mikroflore nije poremećen (praktikuje administriranje Bifidobacterium crijeva).

recenzije

Colon čišćenje poboljšava sveukupno zdravlje, pomaže da se normalizira probavu, povećava odbranu organizma. Kao što praksa pokazuje, na postupke čišćenja potrebno da redovno pribjeći - nije potrebno čekati za pojavu negativnih simptoma.