Programirati vaš mozak na zdravu hranu

Stručnjaci iz američkog Instituta za istraživanje nakon određenog eksperimenta zaključio da zdrava hrana, koja je obično u društvu smatraju manje ukusna nego, na primjer, fast food, u stvari, je privlačnije od nezdrave hrane, samo ti ... reprogramirati svoj mozak! Rezultati ovog eksperimenta može se pročitati u najnovijem broju časopisa "Ishrana i dijabetesa."

U eksperimentu, američki istraživači su učestvovali 8 osoba s viškom kilograma. Eksperiment je bio program za smanjenje viška kilograma, posebno, tri od osam ljudi su naučili kako promijeniti svoj odnos prema hrani. Ostatak, radi eksperimenta, nije pridržavala pravilnoj ishrani.

Šest mjeseci kasnije, postalo je jasno da je mozak ljudi u "zdrav" grupa promijenio zadovoljstvo centar: ljudi imaju manje da se uključe u štetne hrane, i zdravo, naprotiv, su plaćati više pažnje. Eksperiment autor Susan Roberts je uvjeren da promijenite navike ukus može biti svaka osoba bilo koje dobi, a neće biti ni želje da idem u McDonald ili KFC - umjesto toga, ljudi će rado jesti koristan, niskokalorične namirnice.