Maska celulita kod kuće

Na policama je širok spektar anti-celulit. Na žalost, oni ne pružaju uvijek vidljive rezultate. Maska celulita kod kuće je lako kuhati - oni će postati održiva alternativa skupe kozmetičke preparate.

ključne preporuke

To je važno imati na umu da je samo jedan masku celulit ne može riješiti problem - skup mjera će vas dovesti do uspjeha. Pobijediti celulit vam može pomoći:
• Dijeta
• Sportski opterećenje
• Masaže

Dijeta treba da se zasniva na hranu koja je bogata vlaknima. Korisno i lean proteina (nemasnog fermentiranih mlijeka proizvodi, meso bez masti, jaja, grah). Od masti Prednost treba za biljna ulja.

Važno je da pijete puno čiste negazirane vode. Da bi se izbjegla pojava celulita udaraca morati da se odrekne nezdravu hranu: fast food, alkohol, kiseli krastavci, dimljeni meso, slatkiše i pekarskih proizvoda.

Još jedna važna stvar: kako praksa pokazuje, potpuno glatka celulita udaraca (naročito u poodmakloj fazi) je malo vjerovatno. Uz pomoć gore navedene predložene mjere možete napraviti celulit je gotovo neprimjetan, ali i najmanji ublažavanje režima ponovo se vraća na problem na prethodni nivo.

Pravila postupka kod kuće

Malo ljudi zna receptima maske za celulita - moraju biti ispravno koristiti. Ovdje su osnovne smjernice da vam pomogne sa ovim.

1. Ne zaustaviti svoju pažnju na samo jedan recept. Povremeno mijenja opciju maske - to će postići najbolje rezultate.
2. Prije primjene bilo kojeg sastava na koži je potrebna za obavljanje test - komponente maske može izazvati alergijsku reakciju.
3. Prije nego što stavite masku, uzmi toplom vodom ili potopiti u kadi. Tokom tretmana kupka masirajte područja problema (možete koristiti piling ili masažu rukavica). Ova jednostavna akcija će otvoriti pore na koži što je više moguće i povećati prodor hranjivih tvari.
4. Maska se mora primijeniti trljanje masažnim pokretima ih vodeći odozdo prema gore (prema srcu).
5. trajanje izlaganja je 15-60 minuta (ovisno o individualnim podnošljivost maske i komponente).
6. Da bi se poboljšala rezultat dijelove tijela mogu obrađivati ​​hranu wrap film (ali ne u slučaju piling maske).
7. Kada kompozicije pere iz organizma, potrebno je podmazati krema.

Recepti maske za celulit kod kuće

Recept № 1 (na osnovu sodu i sol)

Istuširati se, ne trljajte tijelo. U vlažnu kožu masažnim pokretima počne trljati sode bikarbone. Navlažite ruke i trljajte preko soda sloj morski sloj so. Onda se istuširam.

Ovu masku protiv celulita savršeno prikazuje višak tečnosti iz međućelijski prostora, smanjuje nadutost, razbija celulit potresa.

Recept № 2 (na osnovu gline i naranče eterično ulje)

2 kašike gline (Plava, siva), razrijediti s toplom vodom i
dodati 5-7 kapi naranče EM (mješavina dosljednost bi trebao da izgleda gusta krema). Trljati sastav u tijelo, zamotajte film i držite 1 sat.

Recept № 3 (na osnovu kakao prah)

200 g kakao praha popuniti pola litre kipuće vode, ostavite da se ohladi do 40? C, a zatim staviti na tijelu i ispod folije držite 20 minuta.

Recept № 4 (na osnovu meda)

2 kašike grijati tečnost meda u vodenom kupatilu na 40? C, trljati u problematična područja, zamotajte tijelo folijom i držite masku protiv celulita na nogama za 15-20 minuta.

Recept tereta 5 (na osnovu čaj, med i cimet)

Mala količina zelenog čaja kotlet, mix s 2 žlice predgreva u vodenom kupatilu meda i 1 žličica cimet. Nanesite masku na tijelo, zamotajte u foliju i držati 15 minuta.

Recept № 6 (na osnovu ananas)

2 kašike maslina ulja Mešati sa 10 kašika pire od pulpe ananasa. Ostavite masku na tijelu (ispod folije) za 20 minuta.

Recept № 7 (na osnovu spirulina)

6 g spirulina u prahu otopiti u posudi ohladi prokuvane vode. Nanesite masku na područje problema i držite 20 minuta.

recenzije

Maska celulita zaista pomažu - koža postaje elastična, narančine kore postaje manje uočljiv. Vjerovatno, jedina mana takvog maske je njihova potreba za redovnu upotrebu (2-3 puta tjedno).