Kako se boriti protiv celulita kod kuće?

U salonima ćete biti ponuđen niz metoda koje riješi "narančine kore" na tijelu, ali oni nisu uvijek prihvatljive. Kako se boriti protiv celulita kod kuće? Mi ćemo vam reći o tome.

Med tretmane u borbi protiv celulita

procedure med stimuliše cirkulaciju krvi u dubokim slojevima kože, poboljšati ishranu tkiva i otklanjanje toksina. Koža postaje elastična, potkožno brtve masti su poravnati.

Za obavljanje procedure neophodne za sticanje prirodnog meda tečnost.
Povećanje efikasnosti sredstava će aromamasla (limun, naranče, mandarine, grejp, kleka, eukaliptus, lavanda). Na 1 žličica Med ne treba da ima više od 4-5 kapi ulja.

Smeša se priprema neposredno prije upotrebe - ako planirate da koristite nekoliko ulja, oni moraju biti prvi pomiješani, pa tek onda - pomiješana s toplim medom u vodenom kupatilu.

1. Masaža

Kurs masaže sa medom je dizajniran za 15 sesija. Sprovede postupak svaki drugi dan.

mješavina meda-ulje se nanosi na dlan i tapkanjem, ona se prenosi na problematično područje tijela. Nakon toga dlanovima pritisne čvrsto tijelo, a onda - naglo otrgnut od kože. Postepeno povećavati snagu udara. Kada je tijelo će se pojaviti sivo film, a koža postaje crvena, postupak je završen.

Trajanje masaže - 5-10 minuta. Jednom ostataka meda mase oprati pod tušem, hidratantne kreme se nanosi na tretirano područje.

2. Oblozi

Dobar efekat daju tajnosti. mješavina meda-ulje se nanosi na kožu. Top tijelo umotano u foliju i staviti na toplu odeću. Trajanje izloženosti - 20-40 minuta.

U obavljanju oblozi za borbu protiv celulita kod kuće, umjesto eteričnih ulja mogu se koristiti senf (1: 1) ili jabučni ocat (200 g meda - 1-3 žlice octa).

Procedure celulita na bazi morske soli i blata

morski so prljavštine i poboljšanje metaboličkih procesa ton višak međućelijski tečnosti i toksina stimulišu cirkulaciju krvi, obogatili svoje hranjive tvari.

1. piling

Tokom kupanja ili tuširanja problematičnih područja tretirana sa soli (obavlja kružno kretanje). Trajanje tretmana - 5-10 minuta. Nakon njegovog završetka, koža se tretira s kremom.

Kupaonice: 2

Optimalna temperatura vode: 37 ° C, trajanje tretmana: 15-20 minuta. Da bi se pripremio za kupanje je dužan da raspusti 350 g soli u vodi, a zatim - tečnost sipati u kadu.

3. Oblozi

Dovoljno blata iz Mrtvog mora se zagrijava do 40 ° C. Za tu svrhu, mikrovalna pećnica, kuhalo za vodu, toplu vodu (prljavština u vodi je uronjen direktno u paketu).

Zagrejanoj blato se nanosi na područje problema (debljina sloja: 4-6 mm) film umotan tijelo, nositi toplu odjeću. Optimalno trajanje tretmana: 20-40 minuta. Nakon toga, istuširati se i namazati kožu anticelulit agent.

4. Ulja

Za pripremu mješavina pomoću baznih ulja (bademovo, maslinovo, lješnjaka, jojobe) i eterično ulje (limun, grejp, naranče, lavande, borovice). 20 ml baznog ulja padne 5-10 kapi eter.

U borbi protiv celulita kod kuće često se koristi takva mješavina:
• Lešnik ulja - 20 ml
• EM limun - 3 kapi
• EM kleka - 3 kapi
• EM Lavanda - 3 kapi

Prvi mješoviti eteričnih ulja, tek tada - Dobavlyayut na bazi ulja i promešati.

5. Masaža

U problematičnim područjima, a mješavina je primijenjen za obavljanje aktivnog masažnim pokretima: udaraca (na početku postupka, nakon svakog koraka i na kraju postupka masaža), trljanje, gnječenje, stiskanje, vibracije (podrhtavanje, itd pat.). Nakon završetka područja postupak razvijen je prekriven ručnikom i ostatak za nekoliko minuta.

6. Oblozi

Tretirana piling kože nanosi se na mješavinu ulje na vrhu - umotan folijom i staviti na toplu odeću. Optimalno trajanje izloženosti 30-60 minuta.

recenzije

Sigurno doći do kozmetički salon i sebi u ruke profesionalaca je mnogo jednostavnije "samostalni rad". Ako ste spremni da prihvate potrebu za domaće procedure, redovno obavljanje njih - inače pozitivan učinak ne može računati.