Kako oprati zube

Ispostavilo se, vrlo često, mnogi od nas ne znaju kako pravilno očistiti svoj zuby.Mikroby obično ne mogu "sakriti" u mikro pukotine, koje su usmjerene od vrha prema dolje, a mnogi radili dvizheniyazubnoy četkice s lijeva na desno.

Dakle, pravac se mora promijeniti. Četkanja zuba je za masažu desni u vertikalnom pravcu i prednje i zadnje, i na duži vremenski period nego što smo privykli.Esli počnemo da plati čišćenje zuba najmanje 2-3 minuta, a zatim mozhnodobitsya maksimum čistoće u ustima kao zubi, i desni. Knim pritechet krvi, što će omogućiti imnormalno funkcija u toku ovog postupka. Ne vrijedi mnogo pritisak na desni, jer bi ih to moglo oštetiti.

Obične četkice za zube ne može očistiti teško dostupnim mjestima, poetomustomatologi preporučujemo da koristite zubni konac. Samo kompleksnyypodhod na oralne higijene može osigurati zdravlje zube i desni za dugo godina. Dakle, moguće je dodatno koristiti opolaskivatelidlya usta i desni nakon obroka.

Ako govorimo o pastu za zube, to je prilično težak izbor na prvom mjestu, jer je širok raspon predstavio variantovv trgovinama. Doktori preporučuju korištenje paste za zube s fluorom i bezsahara. Možda je prisustvo abrazivne čestice, koje su u stanju da efikasno ochistitpoverhnost zuba, ali oni ne bi trebala biti prevelika kako ne bi došlo do oštećenja cakline.

Tako da je nemoguće da klizi niz četke, otkrivajući vrat zuba. Stoitotmetit da je na desni su različite važne akkupunkturnyetochki. Među njima su i oni koji aktiviraju i vnutrennieorgany, i može poboljšati seksualnu moć. Stoga estsmysl uozbiljiti čišćenje zube i učiniti pravilnone samo kako bi se održao jednostavan obred, ali za chistotyi živahnost.

Problemi sa zubima i čišćenje - prilično ozbiljno. Gigienakoronok i pečata su također važan poen. Postoje slučajevi u kojima zbog zakoronki zub koji ne daje signale bola zbog smrti, postoji akumulacija otrova i njihovo oslobađanje u organizmu. Dakle, chelovekamogut pojaviti trovanja simptomi i visokom temperaturom, vyzvannyeetim zub, ali da pravilno dijagnosticirati problem dostatochnotrudno.

Stoga, važno je napomenuti da je stalna pažnja na kanalizaciji polostirta - prevencija mnogih bolesti, a ne samo probavnog trakta, ali i drugih organa.

Jednako važno je i pitanje dječje oralne higijene. Imennovzroslye odgovoran za zube da dijete zdravo i chisty.V Kasnije, on će biti u stanju da se brine za njih, ali do sada je nije dostignettakogo sposobnih odraslih sudjelovati u čišćenju beba zuba - obyazatelnoeuslovie njihovo zdravlje. I tu je potrebna pomoć, ne samo u smislu fizicheskogovmeshatelstva, ali iu obuci djeteta, u kojem ćete emuobyasnyat kako i šta da radi dobro, i razgovarati o neobhodimostigigieny usta. Jednom kada beba izbio pervyezuby, možete početi da ih čisti. Prvo, ovaj pristup mokrayavatka čiji zubi su obrisao, a zatim se uklapaju preko prstiju i zubnyeschetochki. A samo dvije godine da kupi prvi pastu za zube. Stoitotmetit koje treba kupiti za djecu pasta za zube je da nema štetnih materija, koje dijete može proglotitpri četkanje. Također je potrebno da odaberete i četkice za zube. Poželjno je da je prvi kist je bio uobičajeni djecu model, a ne električni, jer ovaj tip može oštetiti emajl mliječnih zuba.

Pravilna oralna higijena - važno za odrasle i detey.Pomnite o tome, a vaš osmijeh je blistav!

Video tutorial kako očistiti zube