Kako povećati rast kose
Kako povećati rast kosePrekrasna dobro njegovan dugu kosu - podsvijest prioritet većine žena. Ali iz nekog razloga to je sada retko naći damama čija je kosa dužina bi bila veća od prosjeka. Razlozi za to mogu biti i više. Neko odajući počast modi, nesebična dijelova sa debelim kovrče, a neko samo sporo raste kosa, i svakoj planiranoj šišanje Presjekom vrh ih vrate u svoje prethodne indikator dužine. Dakle, na dnevnom redu za lokalnu pitanje: kako povećati rast kose na glavi u kući?
Faktori koji smanjuju intenzitet rasta dlake
![kako povećati rast kose](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/kak-uvelichit-rost-volos_1.jpg)
Prosječna stopa rasta u dužini kose 1-1,5 cm / mjesečno. Svaki dan, gubimo 80-120 vlasi. I to je u redu. Ako su ovi pokazatelji su drugačiji od norme, ne postoji razlog da misle o održavanju niza profilaktičke ili terapeutske tretmane. Prema trichologist stručnjaka, ako je kosa bila prvobitno neobične zaostajanje u rastu, vjerovatno je to zbog genetike. U ovom slučaju, pomoći u stabilizaciji ažuriranje kose i njihova stopa rasta je moguće redovnim fizioterapije i nadležnih zaštite. Ako su počeli da se javljaju iznenada promjene, potrebno je tražiti provokaciju i onda način da se poboljša rast kose.
Prema tome, razlozi za spor rast kose težina:
- genetska predispozicija;
- kršenje cirkulaciju vlasišta;
- gastrointestinalnog i endokrine patologije;
- prisustvo dermatoloških bolesti;
- beriberi;
- nezdrav način života;
- stres i nervozan stres;
- zloupotreba bojenja.
Genetika - su tvrdoglavi stvari, ali većina kosa ne raste zbog stečene bolesti ili određene poremećaje u organizmu.
Za normalan rast i njegu kose ima veliki intenzitet važnost dotok krvi folikula. Sa svojim neuspjeh usporava ne samo dole rast, ali i počinje da se pogoršava njihovo opće stanje. To će pomoći da se izbjegne redovnu masažu glave. Na njemu će biti riječi kasnije.
Bolesti gastrointestinalnog trakta, često konjuguje sa uzimanje antibiotika, kao i ometanje rada endokrinog sistema imaju direktan utjecaj na stanje kože glave i regularnost svojih ažuriranja. Čest uzrok sporog rasta te su dermatološke bolesti vlasišta, uključujući i gljivica. Ako bilo koji preporučuje obavezno kontaktirati odgovarajućeg specijaliste.
Također, ovaj članak glasi:
Ali uz popis mogućih uzroka poremećaja u pitanju su često rezultat produženog nedostatka vitamina, prisustvo loših navika, prekomjerne stres ili produženi depresije. Činjenica da izgled osobe ne može biti precizno odražava njegovom zdravstvenom stanju i raspoloženju, u potpunosti je potvrdio u praksi.
Pretjerano konzumiranje alkohola, pušenje, koja je nedavno postala vrlo česta među ženama, stalno nervozan stres, uzrokovan samom dinamikom života - sve to ima negativan utjecaj na stanje organizma i može manifestovati kao probleme sa kosom. Stoga, kako bi se izbjegle takve posljedice, integrirani pristup problemu.
Kako bi se ubrzao rast kose prirodno
![drvena četka masažu glave](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/kak-uvelichit-rost-volos_2.jpg)
Postoji mnogo različitih načina narodnih recepata i kozmetike čiji je cilj održavanje normalne kose. Sam među njima se ističe redovna masažu glave. Ona ima za cilj normalizaciju dotok krvi u folikula, toniranje kože glave i poboljšava učinkovitost drugih terapijskih mjera.
Najjednostavniji oblik self-masaža - ovo se masira glavu četkom, po mogućnosti drvena. Tehnika je vrlo jednostavna i izgleda kao normalna četkanje. Laganom kružnim pokretima treba obaviti češalj kroz kosu u različitim pravcima: od hramova na vrhu glave, od potiljka do čela, i obrnuto, itd Dovoljno je nekoliko puta na dan da bi nekoliko minuta postupka, kao rezultat neće biti spor u dolazi i ukupne dobrobiti će se poboljšati.
Olakšati njihov zadatak pomoću posebnih laserski češalj. Njegova upotreba je preporučljivo ne samo u terapeutske, već i za preventivne svrhe. Zahvaljujući laser akciju javlja aktivacija rast kose, perut nestaje i isceljuje vlasište.
Nedostatak vitamina, akutni nedostatak u organizmu potrebne hranjive tvari i elemenata u tragovima i podstaći zanimljivu diskusiju usporavaju rast kose. Sa sezonskim manifestacije beriberi pomoći upravljati raznim Vitamini za kosu i biološki kompleksi sa jod, kalcijum, beta-karoten, hrom i tako dalje. U isto vrijeme igra veoma važnu uravnotežene ishrane kod dopunjavanja nedostatka hranjivih tvari.
Brži rast kose - što je uobičajena pojava za ljude koji poštuju osnove zdrave ishrane. Jačanje i revitalizaciju folikula promociju proizvoda, kao što su masne ribe, kao što su losos, zeleno povrće - spanać, brokoli, grašak, šparoge. Grah, orasi, perad, školjke, integralne žitarice kultura, jaja, mliječne proizvode, mrkva - svi ovi proizvodi su dizajnirani da pruže tijelo sa svim potrebnim, i njihova redovna potrošnja može eliminirati potrebu za dodatnim bioloških aditiva.
Ne možete izgubiti iz vida zajedničke navike kao što su pušenje i konzumiranje alkohola. Kontinuiranog istraživanja u ovoj oblasti doveli naučnike na zaključak da je pušenje najveći direktan utjecaj na rast kose. Pod uticajem duvanskih proizvoda i cirkulaciju dim usporava, ugljen monoksid emituje tokom pušenja inhibira rast kose i sprečava njihov normalan regeneraciju.
Žene koje puše tijekom 5 godina aktivnog pušenja izgubiti oko 40% od ukupnog volumena kose, čime se stvaraju preduvjeti za napredovanje ovog trenda
Kako povećati rast kose uz pomoć narodne lekove
Glavni razlog za rast sporo kosa je nedostatak hranjivih tvari potrebnih za aktivno i pravovremeno generacije kose. postoji među popularni recepti mnogi načini za rješavanje ovog problema.
![kosu maske folk](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/kak-uvelichit-rost-volos_3.jpg)
1. Kefir maska za rast kose
Kefir maska za kosu - jedan od najlakših i najsigurnijih načina. Za njegovu realizaciju potrebno šolju jogurta na sobnoj temperaturi. Postupak se vodi pred pranje kose. Kefir se ravnomjerno nanosi na kosu, masaža trljanjem u kožu i ostavite 1-2 sata, prekriven celofan cilindar i topli ručnik. Nakon tog vremena, isperite masku.
Treba napomenuti da je upotreba opcija jogurta u raznim kombinacijama s drugim pomoćnim proizvodima mase. Evo još jedna zanimljiva interpretacija kefir masku sa kakao. Za njegovu pripremu je potrebno:
- 1 šolja tople mlaćenica
- 1 jaje
- 1 žličica 100% kakao bez ikakvog nečistoća (šećer, vanilin i tako dalje.).
Sve komponente se miješaju dok glatka, a zatim ravnomjerno raspoređene tokom slojevi dužine kose. Treba početi od korijena, mekana masaže trljanje rezultirajući sastav u kožu. Ostavljajući ovo stanje glave za 10 minuta, postupak se ponavlja primjenom još jedan sloj - i tako 3-4 puta za redom. Onda je glava je prekriven vodootpornim materijalom i vrhunski ubrusom, ostaviti 2 sata, a zatim isperite. Pravilnost kefir maske - 2-3 puta / tjedan za 3 mjeseca.
2. Čičak ulje
Najbolji lijek za rast kose, koji je vrijeme testiran efikasnosti - Čičak ulja. Standardnih shema njegove primjene - trljanje ugrejani ulja u kožu i njena ujednačena distribucija cijelom dužinom kose, glave pokriti toplom krpom za 1 sat i naknadne pranje. Pravilnost - 2 puta / tjedan za 1-2 mjeseci.
Vrlo dobar stimulans za rast je integriranog korištenja Čičak ulje sa senfom. Recept masku kao što su:
- 2-3 žlice. kašike ulja
- 2 žumanca
- 1 žlica. kašičica suve senf (možete dodati 1/5 šolje jogurta).
Rezultirajući masa se utrljava u vlasište i ostavite ga neko vrijeme, pokušavajući da izbjegavati duži kontakt sa sastavom za kosu. Distribuirati senf maska za cijelu dužinu kose ne bi trebalo biti! Skalp ima masti sloj hidratantnu i senf djeluje kao stimulans. Otopli kožu, aktivirajući aktivnost lojnih žlijezda i povećanje protoka krvi u folikula, a također ima učinak sušenja. kosa prošle akcije nepoželjne. Stoga, maska se primjenjuje samo direktno na koži glave, stoji 10-30 minuta, a zatim isperite. Pravilnost - 1 puta / tjedan za 1 mjesec.
3. Biber
![biber maska za kosu](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/kak-uvelichit-rost-volos_4.jpg)
Peretz - čest sastojak maske za kosu, jer je to veliki stimulator cirkulacije krvi. priprema paprika-med masku:
- 4 žlice. žlice meda
- 1 žlica. kašičica tla crvena paprika (možete koristiti tinktura od paprike -. 2 žlice).
Rezultirajući mješavina se nanosi na vlasište, a prekriven toplim tkiva lijevo za 30 minuta, a zatim isprati. Regularnost 2 puta / tjedan za mjesec dana.
Druga vrsta paprike maske: Dodavanje mješavina meda i papar 3 jaja prepelice, 2 žlice. kašike mint čorba i 1 žlice. žličica čičak ulje. Sve komponente miješaju, nakon čega je masa se nanosi na vlasište i okolnih kose, umotana topao krpom i ostaviti 40 minuta. Redovni ponavljanje - 1 puta / tjedan, 1 mjesec.
4. dlake Pivo
Kosa Pivo je uvijek bio vlagu po život daje. Stoga, ne možemo zanemariti i pivo masku. Korištenjem konvencionalnih konzervirane pivo u velikom opsegu predstavljeni u našim prodajnim, to je beskorisno. Osnova je bolje uzeti pivski kvasac ili prirodni svježe pivo.
Dakle, najjednostavniji Pivo maske za rast kose:
- 50 oz. pivski kvasac (rastvoriti u 1/5 šolje tople vode)
- 1 h. Spoon ricinusovo ulje
- 1 h. Spoon čičak ulje
Rezultirajući mješavina je primijenjen na kosu i ostavite 30 min., Zatim isperite.
Sledeću opciju: 500 ml. pivo potopiti 200 grama. raženi kruh, mešati dok glatka pire i ostavite da stoji 2 sata. Nanesite ga na kosu i ostavite 20-30 minuta, nakon što je pokrio glavu ručnikom, a zatim isperite.
Još jedna interpretacija maske piva kose:
100 ml. pivo pomiješana s tukli jaje dok gusta pjena i primijeniti ga na kosu, ravnomjerno raspoređene duž. Ostavite da djeluje 20-30 minuta i sprati.
Nemojte zaboraviti o eteričnim uljima, koji također imaju blagotvoran učinak na kožu glave i stimuliše protok krvi.
Kako povećati rast kose uz pomoć kozmetike
![promoteri rast kose](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/kak-uvelichit-rost-volos_5.jpg)
Moderni kozmetički asortiman uključuje puno kozmetički tretman i preventivne alat dizajniran kako bi se osiguralo brži rast kose. U kontekstu ovog članka, preporučljivo je da se donese najpopularniji i efikasni.
Advanced Hair Intenzivna - sredstvo za aktiviranje "spava" folikule. Sadržane u sastavu prostaglandina I.C. To stabilizira folikula, metil laktata promovira kapilara zidovi, poboljšava dotok krvi na korijene i lišće ekstrakt Ginkgo biloba usporava proces starenja, ubrzavajući njihov oporavak.
eliksir Jason - stimulans za rast kose. Pod uticajem članova kiselina droge kose folikula proći kroz faze efektivnih čišćenja, što povećava njihovu sposobnost da apsorbiraju esencijalnih nutrijenata.
pripreme Yves Rocher serija Soin Vegetal Capillaire. Imaju za cilj održavanje i stabilizaciju rasta. Sadržaj u svoj dio bijele lupine omogućava da pruži kompleks učinak na kosu.
Šamponi-stimulansi Lanotech, kora, KERANOVA, Alerana, Tiande "Bio Rehab" itd -. oni mogu pomoći brzo i efikasno postići željeni efekt. Međutim, promotori rasta kose, kao narodna i kozmetike nisu panaceja. Oni mogu pomoći da se postigne rezultat, ali to se snima direktno zavisi od integralnog pristupa. Loše ishrane, loše navike, neke hronične bolesti, koja je nekada tretira, prekomjerna razdražljivost - sve to tvrdoglav faktore rizika koji direktno ovise o stanju kose. Stoga je logičnije da se brinu o sebi i svom zdravlju, ako se ne potrebna nikakva dodatna sredstva.
Udio u društvenim mrežama:
Povezani