Osloboditi se masne kose?

Sebuma postepeno kontaminira kosu - to je sasvim prirodan proces. Nevolja se pruža samo kada perete između glave i pojave masnih "ledenica" potrebno minimalno vrijeme. Osloboditi se masne kose? Da bi riješili taj problem će vam pomoći sveobuhvatan pristup.

Prepoznavanje uzroka povećanog sadržaja masnoće kose

Da se nosi sa problemom masne kose može biti pružena samo za identifikaciju pravi uzrok stanja. Povećana masnoća kose može biti rezultat internih patologija. Najčešće je problem izazivaju hormonalne poremećaje i bolesti probavnog sistema. Hormonske promjene i zbog prirodnih uzroka (npr u adolescenciji), a zbog hormonalnih agentima ili operacija poremećaja štitnjače. Nakon prolaska inspekcije, moći ćete utvrditi uzrok i da izaberete režim optimalno liječenje.

Izazvati povećan sadržaj masti za njegu kose može biti pogrešno: izbor neodgovarajućih kozmetike, zloupotreba maske i balzama, sušilo za kosu vrući zrak potok, često šamponiranje. Još jedan važan uzrok problema je zloupotreba masne i slatke hrane. Ne bi trebalo izgubiti iz vida izloženost stresu i genetska predispozicija.

Dijeta protiv povećan za kosu masna

Kako mogu riješi masnu kosu? Ako je medicinski pregled nije otkrio nikakve abnormalnosti, sasvim je moguće pokrenuti samostalno donošenje problema. Prva stavka može biti dijeta - osnova ishrane treba da bude malo masti namirnica (bogata proteinima, povrće, voće, mljekara proizvodi). Poboljšavaju funkciju crijeva može pomoći mekinje. masti izvora mora biti povrće ulja, sjemena, orasi (U ograničenim količinama). Izuzeci su predmet slatkiša, kiseli krastavci, dimljeni proizvodi, vatrostalnog masti, masne hrane, vruće začini, alkohol. Potrebno je da često jedu (do 6 puta dnevno) - ovo će normalizirati metaboličke procese. Obavezno treba popiti puno negazirane vode (da očiste tijelo i poboljšati metabolizam).

Briga za masnu kosu

Normalizacije snaga, ti si već pola bave problemom. Drugi dio uspjeha zavisi od toga koliko dobro ti je stalo do vaše kose. Trichologists (doktori koji tretiraju vlasište) preporučuje se da redovno, ali ne često (1-2 puta tjedno) oprati kosu. Stoga je potrebno koristiti posebna sredstva linije (one se sastoje od biljnih ekstrakata, vitamini, minerali). Često pranje ne rješava problem glave i čini ga još gore. Činjenica da je šampon ispire zaštitni film, koža je previše suha, lojne žlijezde počinju aktivnije raditi nego ranije.

Operite kosu sa hladnom ili toplom vodom, ali u svakom slučaju ne vruće. Pre pranja utrljati u vlasište aloe sok ili mrkva, kiselo mlijeko - to će smanjiti proizvodnju sebuma. Trajanje izlaganja takvih sredstava - 30-60 minuta (kosa treba da pokrije kapa celofan). Kada koristite koncentriranim šampon razrijedite ga s vodom, a tek nakon toga - nanosi na kosu (u prvom redu treba širiti na koži glave). Ako je potrebno, možete ponoviti postupak. Nakon oprati šampon, kosa ispiranja biljka bujona (može koristiti kamilica, hrastova kora i druge trave) ili kiseli rastvor (pronađi korištenje sirće ili sok od limuna - 1 kašika po 1 litru tekućine). Izbrisati mokru kosu peškirom i pustite da se osuše bez upotrebe sušilo za kosu.

Osloboditi se masne kose? Pomaže da se nosimo sa problemom ispravan način života i optimalne zaštite - u nedostatku interne patologija takve mjere da se značajno smanji proizvodnju sebuma.